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孩子已经失恋了就别再雪上加霜（第2页）

失恋的苦痛就好比天塌地陷，只有经历的人才能深深体会到那种撕心裂肺的痛楚，孩子如果长时间地将此种情绪积压在心里而不宣泄出来，很容易引发一些心理疾病的产生。

青春期的孩子往往由于害怕家长的责罚，不敢倾诉而是选择将所有的苦痛深藏于心，所以当家长知道孩子历经了失恋的苦痛时，一定要给予安慰，切不可责骂或打击孩子，应行之有效地引导孩子将内心的苦水倾泻出来，释放压力与痛苦，让孩子尽快地回归正常的生活轨迹。

2.告诉孩子“失恋没有什么大不了”

“人生若只如初见，何事秋风悲画扇”

。

面对陷入失恋的孩子，家长不妨说一些激励人心的话语，比如“失恋算不上什么，抬头仰望天空你会发现下一站更美好”

、“心若在，梦就在，失恋没什么大不了”

、“缘分到了莫放手，缘分尽了莫强求”

等话语来给孩子加油打气，给予他们强大的精神力量，帮助他们战胜失恋的挫折，这样有助于孩子早日走出失恋的沼泽。

3.帮孩子学会心理平衡

青春期的孩子经历失恋的痛苦后，内心难免会失去平衡而对身边的人和事挑三拣四、吹毛求疵。

此时家长应该帮助孩子学会放松心情，调节内心平衡，不以物喜、不以己悲，培养孩子乐观、豁达的开朗性格。

多给孩子讲述失恋影响学业、影响人生而追悔莫及的案例与故事，让孩子从中寻找慰藉与平衡，这样孩子的内心也会慢慢趋于平静、泰然处之的对待失恋这件事。

4.告诉孩子失恋并不等于失去一切

身处失恋的人失去了情感的寄托，都会觉得人生了无生趣、百无聊赖，从而自暴自弃失去生活的热情。

家长应该引导孩子从这种误区中早日走出来，告诉孩子失恋并不等于失去一切。

虽然失去了恋人，但他依然拥有来自父母、兄弟、姐妹、同学、朋友的关心，鼓励孩子多参加集体活动比如夏令营、兴趣小组、运动会等，来转移孩子情感的寄托，排遣失恋所带来的伤痛。

5.教孩子坦然接受、重新振作

爱情就像握不住的沙，你握得越紧，相反他就流失得越快。

家长应该让孩子坦然接受失恋的事实，直面自己的人生，重新振作起来继续勇往直前。

“不经历风雨，怎么见彩虹”

，一个人只有经历了痛苦之后，才会变得更加睿智与成熟，才会收获更美好的明天。

所以，孩子请鼓舞精神振作起来踏浪前行吧，试着让自己的人生活得七彩斑斓、丰富多彩，你会发现生活原来比想象的要更加美好与惬意！