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第十章 不急躁不焦虑你要的岁月都会给你 心浮气躁会让你一辈子一事无成（第1页）

第十章不急躁不焦虑，你要的岁月都会给你心浮气躁，会让你一辈子一事无成

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褚时健年过七十决定下乡种橙子，许多人不解，记者问他：“为什么选择橙子而不是栽植更高效的水果？”

他说：“现在的人都想走直路，尤其是年轻人，总想着快速搞出名堂，实际不是这样的，人生有很多事，不是一条线能完成。”

他又在另一次采访中说：“不少年轻人跑来问我为什么做不成事，我说你们把事情想得太简单，总想找现成，找运气……”

年长者都知道心浮气躁地工作是对自己不利的，因为他们经历过年轻时的心浮气躁，知道这是不好的心态，在那样的状态下永远也做不好事情。

刘峰觉得自己已经有了中年危机，孩子的上学压力、工作的压力让他静不下心来。

刘峰这几年与别人合伙开了公司，在这座城市站住了脚，但是他还是不太满足，看见朋友开着豪车，过得比自己滋润，就开始烦躁起来。

而刘峰的孩子每年的兴趣班学费就需要好几十万，生活的压力让他每天睡不着觉。

刘峰的公司盈利不多，他决定拿出一部分的积蓄去炒股票，结果赔了几十万，这样的结果让他的心情更加烦躁起来，赔掉的钱不敢与妻子说，只能独自承受痛苦。

面对市场的竞争压力，刘峰的公司也是拆了东墙补西墙。

他觉得自己的公司不行了，又打算开展别的业务，结果前前后后弄了好几个创业项目，一个也没赚钱。

家人对他说：“你应该静下心来做事情，不能那么浮躁。”

但是刘峰赔了这么多钱没办法安心，失眠和焦躁让他的头发花白，人也越来越没有精神。

改变浮躁的心态，可以从改变别人对我们的影响开始。

我们常听到谁又升官发财、谁又得到贵人赏识等等，这些声音带给我们的不是正面的影响，只能加剧浮躁的情绪。

所以我们需要抵制这种声音，学会忘记比较，在健康的心态下引导自己进步。

浮躁的人常常会发牢骚，比如，在受到不公平的待遇时，总想在朋友面前抱怨几句，想要获得同情或者安慰，但是每天这样就会让人厌烦。

而成功的人都是沉稳、面不改色地面对事态的发展，并且理智地处理事情。

我们要学会理智地面对困难，让别人知道自己是临危不乱的人，这样，别人就会觉得我们是可以承担重任的人，而不是只会自怨自艾的人。

浮躁的人常常容易放弃，无法忍受失败，结果就是一事无成。

比如，我们经常给自己制订快速减肥目标、高效学习目标，结果经常还没有取得成效就选择放弃，去寻找自己认为更好的方法。