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拥有一颗镇定的心（第1页）

拥有一颗镇定的心

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每个人的经历不同，对生活的体验和感悟也就不同，所以你的演讲不可能使所有的听众满意，也不要试图让所有的听众都对你的演讲满意。

因为每个听众都有自己的看法和想法，会有意料不到的反应很正常。

哪怕是遇到最难缠的听众、最**的场面，也要保持镇定。

要确保在什么情况下都不动摇，都不忐忑。

只有拥有如此强大的心理素质，才能够在任何情况下都从容淡定，掌控现场，保证演讲的顺利进行。

我在第一次参加单位演讲比赛的时候，对比赛特别重视，很用心地查找资料，写了演讲稿，一字一句地琢磨，对声音的高低、语言的情感、演讲的手势等方面，都推敲了又推敲，练习了又练习。

然后在比赛之前，我很认真地跟同事们进行了脱稿演讲演练，让他们把我的缺点指出来，帮助我提高我的演讲水平。

于是，当我演讲完之后，大家七嘴八舌地讨论起来，指出了很多的不足，当然好的地方大家也都提了出来。

大家观点都不一样，有人认为是优点的地方，有的人却很不满意；有人认为是缺点的地方，有的人却极力支持。

我一时不知道该听谁的。

就在大家高声争论不休的时候，德高望重的王大姐一拍桌子道：“好啦好啦，不要争了，每个人的看法都不一样，讨论来讨论去都是坚持各自的看法。”

她对我说：“这样吧，反正大家的讨论你都听过了，最后你自己来定。”

其实在演讲中，时常遇到这样的状况，那么多的听众总有不同的见解和想法，这都是很正常的事情。

所以这个时候，必须淡然处之，拥有一颗镇定的心，不能被随意左右。

不管听众的态度如何，都要有足够的能力来掌控整个演讲现场。

如果你无法掌控现场，就无法保证演讲的顺利进行。

要想取得演讲的成功，就要任它风吹雨淋、雷霆咆哮，你也自岿然不动。

哪怕是装，也要装得镇定。

努力想尽一切办法，来展现出自己最冷静的一面。

比如可以采取一些肢体语言：把手放在胸前有力地比画，或者缓慢地走动两步。

这些自然的动作，看起来从容不迫，充满了魅力。

让你不论处在任何环境里，都不会消沉不安。

因为借助某些得体的肢体语言，可以缓解你内心的紧张与拘谨，让身心得到放松。

这是演讲者能够使自己的演讲顺利进行的好方法。