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仔细体会拖延的痛苦（第2页）

他尽量不去考虑白白浪费的时间，毕竟期限还不到。

他也知道自己完不成任务了，虽然他的焦虑在增加，但他还是没有去拓展新客户。

很快，上交业绩报表的日子到了。

此时的小王，之前的乐观和自信全都不见了，取而代之的是难熬。

他的完美计划早就被他抛在了脑后，他没有时间再做任何努力了，现在就要统计好销售业绩。

这个月的任务依然还是没有完成，而且在公司业绩排名里还会是倒数。

他想到大家看销售榜的时候，会用什么样的眼光看他，想到上司会对他的表现不满，他几乎要崩溃了。

“要是再积极一点就好了，我该多花些时间去拓展新客户的。”

他痛苦地责备自己，连手头的报表都做不下去了。

“要不是这个月新来的同事太多，上司让我带着新同事熟悉业务，我本可以完成任务的。

要不是销售部的活动太多，我还可以更加专心于本职工作……”

小王使劲地回忆这个月被占去的工作时间，为自己没能完成销售任务找理由。

他把自己带着新同事熟悉业务的半天时间扩大化了，就好像整个月都在带新同事一样。

最后，他突然发现这个月是销售的淡季，然后他觉得大环境才是没完成任务的主要原因，而根本不是因为自己一拖再拖的缘故。

整整一天，小王都在懊悔和找借口。

终于下班了，他想找朋友们一起吃晚饭，这样可以聊聊天，可以出去玩耍一下，唱唱歌也好啊。

他只想让自己换换心情，让自己高兴一下，把那些不开心的事情忘掉。

结果朋友跟他吃饭的时候，他也没能摆脱糟糕的心情，那种要被上司责骂的预感老是来敲打他的脑门。

“同事们会鄙视我吧？下个月的薪水又不会有多少了，那些完成销售任务的同事又可以耀武扬威了……”

极力想开心的小王，怎么也开心不起来。

小王所经受的心理煎熬在每个拖延者身上都曾出现过。

在做一件事情的时候，我们往往开始的时候很有信心，在这个时候仿佛美好的未来唾手可得，任由时间悄悄流逝，也不会采取任何行动，仿佛时间还有的是。

而到了中途，我们发现最好的时光已经悄悄溜走，于是在匆忙行动的时候，后悔和自责开始悄悄滋生，可这时并没有完全投入到行动之中，而是得过且过，即使做出了一些行动，也是在应付。

时间过去大半，借口不断地跳出来，拖延者尽管万分后悔却又不敢正视自己的行为，企图逃避。

这样一来，原来的美好愿景全都化为了泡影。

最后怎么也摆脱不了拖延之后内心的自责。

回忆一下自己因拖延而产生的痛苦和煎熬，当面临一个工作任务或生活计划时，当你用心体会那种心情时，你一定会对拖延深恶痛绝。