格格党

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第十章 涂鸦（第3页）

二、涂鸦的功能

涂鸦不仅有诊断的功能，还有再次回归的补充和修复功能，另外还有创伤弥补的功能、当下情绪宣泄的功能。

两人也可以一起涂鸦，那它就具备了建立接纳的友好的亲密关系的功能。

我们这里说到了交互涂鸦，比如咨询师和来访者一起做涂鸦时，来访者画一点，咨询师画一点，如此反复，这就是相互建立关系的过程。

涂鸦在咨询中就可以实现两个功能，一个是交互涂鸦的功能，一个是咨询师和来访者之间建立一个咨访关系的功能。

这两个功能可以相互交叉，在利用涂鸦建立咨访关系的时候，咨询师又可以借助交互涂鸦的启发，使来访者变得更加开放，更能打开自己的无意识。

其实，涂鸦还有第三个功能，就是在这样一种健康的关系中重新去获得他的关系能力的功能，等到回到他真实的关系中的时候，他就可以有办法去对待。

两个人在涂鸦的时候，你画一笔，就好像你走了一步，我画了一笔也好像走了一步，我们俩像在跳舞一样，大家能想象到这样的画面吗？我们在同一张纸上面画画，涂鸦的时候就如我们俩在跳舞。

只不过，跳舞用的是脚步和身姿，而涂鸦用的是心情、认知、笔和色彩线条。

涂鸦这种绘画疗法功能很强大，而且它尤其适用于儿童，以及出现了心理障碍的成年人。

比如创伤性的障碍、社交有关的障碍、自闭型的障碍等。

三、涂鸦的干预

曾经有一个学员问我一个问题，他准备去看望一些失孤的家庭，然后去做危机干预，做慰问，不知道该怎么做。

我就跟他讲，在中国，无论城市还是农村，亲戚家里发生变故，比如有一把火把家烧光了，又比如他的家里有亲人离世了，或者孩子夭折了。

那么作为亲戚朋友，我们应该怎么做呢？我们就可能找一个时间，然后带上一点小礼品，夫妻两人或者一家人到他家去坐一坐，其实也没有什么目的，也没有预设去了以后一定要跟他说什么话，做什么事。

但是我们去了以后，对方可能会根据当下的心情，向我们倾诉或者痛哭一场。

如果他说，我们就听，如果他不说，我们就在旁边陪伴。

我们对心理治疗和心理干预，有一个狭隘的误区，就是觉得我们一定要做点什么，而且做了之后一定要有作用，或者是我们在之前一定要去准备什么。

这几种做法都不太好，这些都是没有真正地尊重。

所以对于干预，我们可以理解为它不仅仅是要行动，也可能还包括不行动。

干预，不一定要有方法。

这个例子跟涂鸦法有什么关系呢？就是说大家不要一定提前假设好，要治疗一个来访者的某种心病，就要假设发现了什么。

一定要带着这样一种态度，对待这一类的技术，不要太主观，不要太武断，不要太多的预设，不要太预想要达到什么效果，陪来访者一起玩就可以了。

使用这种技术方法需要注意的是：玩，自由地放松地玩。

当能达到这样一个自由放松的状态时，那本身也就是最好的效果了。

涂鸦法其实就是在释放心灵的自由，有问题的人就是心灵不自由，一个心灵不自由的人，画出来的符号就不一样。

它要不就是个圆圈，这是一种自闭的信号，要不就是一个锯齿，这是一种动力的信号，画者可能有一股劲没地方使。

它有可能造成两个方面的结果，一个可能具有攻击性、破坏性，一个就可能具有建设性，都只是表达了一种动力，无好坏之分。

他有可能会画一堵墙、一个栅栏等符号，就是要把自己阻隔起来。

这些符号的背后恰恰就说明需要涂鸦的人，要用涂鸦疗法的儿童和成年人，本身就是心灵不自由的。

不自由就意味着有能量没有释放出来，有情绪需要宣泄出来，有愿望没有实现，所以这一点是非常关键的。

在这里你或许会发现一个问题：在传统的解读中，锯齿可能是侵略性的象征，也有可能代表着斗志昂扬的思想，所以遇到锯齿类的符号都是有动力的象征，动力是中性词，不具备积极或消极意义。

所有的涂鸦都没有积极和消极之分，比如说锯齿可能表达了动力，动力就说明有劲没使出来。

如果去抢劫，就是破坏性的，如果和警察一起去抓贼，那就是建设性。

所以动力无好坏，代表动力的这个符号也没有好坏，涂鸦更没有好坏，涂鸦法背后有着深刻的意义。

四、涂鸦法技术操练

（一）准备阶段