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野心太强容易让自控力崩溃（第1页）

野心太强，容易让自控力崩溃

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人们通常会为了得到快乐而满足自己的欲望，却忽视了在追求欲望的过程中感觉到的不快乐。

我们追求的目标并不能一直让我们感觉良好，它为我们带来快乐的同时，也会带来很多压力。

追求欲望带来的快乐与压力是成正比的。

欲望越强烈，越是能让自己获得更大的快乐，我们在获得它的同时，身上背负的重担就会越重，压力也会越大。

这是因为，简单的事情对于一般人来说都是很容易办到的，只有困难的事情，别人难以办到而你却成功完成了，你才会获得别人得不到的快乐。

但是，那些非凡的欲望对所有人来说都是很难办到的，就算是对于能力超群、才华出众的人来说也并非易事。

为了不断攀登高峰，过上美满幸福的生活，你的欲望更加强烈，变成无法制止的贪婪，无形之中，你就会受欲望摆布，成为欲望的仆人。

你的心早已不受自己控制，而是受欲望支配，这样一来，你会感觉压力越来越大，时常力不从心，一旦得不到满足，就会感觉很累，但无奈之下，你只能选择“向前冲”

这一条路，长此以往，这无疑会消耗自己的精力，损耗自控力。

人的大脑里有种叫多巴胺的物质，当人类面对**的时候，它会促进人们接受**满足自己。

在我们满足渴望的同时，它带给我们的压力和快乐几乎是对等的。

例如我们追求的目标是瘦身成功，你的脑海中就会出现瘦身成功后，穿上漂亮衣服成为无数人羡慕的对象的情景。

当你预见这种快感，你就准备付诸实践，大脑释放的多巴胺就会刺激你，给你带来奖励的承诺。

你为了瘦身成功这个奖励，马不停蹄地向前奔跑。

但是，多巴胺也会向大脑释放压力信号，当你对这个目标越期待，你感到的压力就越大，这时你也就会越焦虑。

每个女人都确信，购物是最容易让她们找到快乐的事情。

只要到商场购物，满足了自己的欲望，那些心烦的事情很快就被抛到脑后。

苏珊也是这样认为的。

她能想到的让自己快乐的事情，就是去商场购物。

在去购物的路上，她感到非常快乐，但是她从来不知道自己在购物的过程中会有怎样的感受。

她带着喜悦的心情开车上路，想到自己将会收获很多好看的东西时，内心无限向往。

到了商场开始逛街的时候，她的心情还是非常愉悦，但是当她走进商场，感觉随之发生变化。