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周叙顿时一脸看电灯泡似的眼神看着他们:“你们一起做什么?”
“我们下周日也要体测,提前锻炼一下,有问题?”
夏也航挑了下眉。
周叙“啧”
了一声,他倒是忘了,体测是全年级的,大一到大四都要测。
计划的二人操场慢跑又要多两个电灯泡,周叙是真的很不爽。
周叙不爽,苏温玉却很感动:“谢谢你们陪我。”
他一个人的话,估计很难坚持下来。
“不客气,回去后先用筋膜枪把腿按一按,不然你明天可能会腿疼。”
夏也航说。
“行。”
苏温玉一口答应下来。
吃过晚饭后,一行人回了宿舍,夏也航把他的加长款隔音垫拿了出来。
一般夏也航做平板支撑或者波比跳时,怕打扰到楼下的同学,就会用这个隔音垫。
“垫子擦过,是干净的,你直接趴着就行。”
夏也航对苏温玉说。
苏温玉也不问为什么,老老实实就趴下了。
沈弈还体贴地拿了个抱枕给他。
苏温玉抱着抱枕趴好后,才想起回头问周叙:“我为什么要趴着?”
夏也航就拿出了他的筋膜枪,打开了开关给他看,筋膜枪顿时快速捣动震动了起来。
“给你放松一下腿部肌肉,避免乳酸堆积。”
夏也航解释道。
苏温玉“哦”
了一声,又问:“乳酸堆积会怎么样?”
“会腿疼。”
周叙说。
苏温玉又“哦”
了一声,他想起来了,夏也航好像是说过回来用筋膜枪给他按一按,防止明天腿疼。
跑步跑得他灵魂出窍,吃过饭后又有些犯困,愣是忘记了。
没等他灵魂回来,夏也航就隔着袜子按住了他的脚踝,筋膜枪,启动!
苏温玉瞬间挣扎:“啊,不行……这个,太快了……唔。”
苏温玉跑完步后又去吃了顿饭,运动了一下午的小腿肌肉早就绷得很紧,被筋膜枪瞬间怼在小腿肌肉上狂捣的瞬间,那种让他用言语难以形容的酸疼,差点让他原地起飞。
“夏也航!
不要,你等等,你先停一下。”
苏温玉那只脚腕被夏也航死死压着挣扎不开,另一只脚急地狂蹬地。
周叙按住他的肩膀,沈弈则按住了他乱蹬的那条腿,安慰道:“忍忍,一会儿就好。”
苏温玉眼含泪水拼命摇头,不行,不可以。
他完全忍不了。
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