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过度兴奋性与天赋（第2页）

你或许还会有不为其他人认同的理想主义愿景。

情感或情绪的过度活跃

情感或情绪的过度活跃，与高敏感者、超高共情者的表现类似。

你能感受各种各样的复杂情绪，甚至达到多数人无法企及的极端程度。

这种极端可能是两极的：在一天之内，你的情绪可能从极端的绝望切换到极端的兴奋。

你常常与他人的情绪状态保持一致，在群体环境或拥挤的空间里，由于接收的信息量过大，你可能会不知所措。

由于高度的共情能力，你会觉得无论身处何种环境，你都必须成为情感的守护者。

你会对人、地点、动物甚至物体形成强烈的情感联结和依恋。

由于你对事物的感受比你的朋友和伴侣要来得更深刻，你的孤独感永远也挥之不去。

肢体方面的过度活跃

肢体方面的过度活跃，即神经肌肉系统的兴奋性过高。

你可能说话、动作都很快，觉得需要不停地运动。

你过剩的精力可能会体现为一些小习惯，如敲腿、咬指甲或超快速地讲话。

你可能会有一些冲动性行为或强迫性行为（比如整理狂）。

你可能还会有失眠或狂躁的症状。

由于你的身体因过度活跃而坐立不安，看起来像是多动的状态。

孩童时代的你很可能被认为患有注意力缺陷多动障碍（ADHD）。

感官感受的过度活跃

感官感受的过度活跃是指对声音、嗅觉、味觉和触觉的高度敏感。

你比普通人更能从视觉呈现、音乐、颜色或其他感官输入中获得巨大的享受。

只是触摸一下柔软的表面，倾听大自然的声音或是品尝食物的味道都令你愉悦。

在这个世界上，你欣赏别人错过的美，如美术、语言和音乐。

容易受到感官刺激也意味着过多的感官输入会让你不知所措。

当你还是个孩子的时候，你没能享受很多“正常”

的社交活动，可能这里的灯光太亮，可能那天的休息时间不够，可能那个地方的噪声太大。

老师和家长可能会误解你，认为你是在故意刁难。

由于你对感官愉悦有强烈的体验，你也倾向于为自己内心的压力在感官上寻求出口。

你可能会过度沉溺于诸如享受美食、**和购买好看的东西等感官刺激中。

过度兴奋的问题是，你一直处在超速运行的状态。

你的大脑总在超负荷运转，你的身体会对周遭的一切做出反应。

当你的交感神经系统长期处在激活状态，长期保持“战斗、逃跑或不许动”

的状态会导致免疫系统发生变化和慢性应激，影响你的情绪和身体机能。