格格党

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第三章 与世界不同步（第2页）

现代精神病学对情绪强烈程度的解释方式也是狭隘的。

为了给人们贴上标签并做出诊断，临床医生和心理医生依赖于标准化的手册和严格的规范化程式进行工作。

你的高能量可能被解释为ADHD，你的强烈情绪可能被诊断为边缘性人格障碍，你对创造性的执着追求可能被解读为双相情感障碍，你的完美主义被解释为强迫症，你的存在性抑郁被诊断为临床抑郁症。

当然了，天生敏感者或情绪强烈者也是可能得病的。

但我们要认识到，情绪强烈者即使完全健康，其性格特点也可能会使他们看起来像是患有上述某种疾病。

你或许一次又一次地尝试着融入周围的圈子，却很少能成功。

也许在学校里你就想要成为某个受欢迎的小团体的一员，却无法忍受那些毫无意义的闲聊和缺乏深度的虚伪友谊。

真正的同伴是很难找到的，你可能就难找到一个让你能自由、自发地分享，而不会被指责“太过了”

“太快了”

“太复杂了”

的人。

在工作上，人们可能会因为你的诚实而感到威胁，你要么让自己闭嘴，要么就得“管理你的管理者”

。

你可能是家族的耻辱，你选择的人生道路为家人所不齿。

在这么多年被医生误诊、被身边的人误解的经历后，想再重新找回自己的天赋可能已经变得很困难了。

以下内容总结了一个情绪强烈又敏感的人在这个世界上要面对的一些挣扎。

但在你读下去之前，我还是要先向你强调：尽管被人疏远真的让你很受伤，但这并不是因为你做错了什么，或者你自身存在什么根本性的问题。

无论多么想要融入，都不值得你牺牲自己的价值观和正直。

你的羞耻感可能已经内化了，但这是错的。

这段旅程的目标之一就是找回你的尊严，这样你就不会再被父母、兄弟姐妹或社会的评价和预判所羁绊。