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克服玻璃心跟过度敏感说再见（第1页）

克服玻璃心，跟过度敏感说再见

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性格敏感的男孩在生活中很常见，他们能够细致、敏锐地感受外在世界的一切信息—积极的信息和消极的信息，但也常常被这些外在的信息刺激得不知所措。

小华是个喜欢安静的小男孩，他很享受一个人独处的时光。

可是到了上幼儿园的年纪，小华不得不接触许多陌生人。

在幼儿园里，小华和老师、同学相处得别别扭扭，他感到很不适应，没几天就不愿意去幼儿园了。

老师对小华的妈妈说，小华是个善于观察、思维敏锐的孩子，警觉性和共情力都很高，他能细致入微地观察和感觉到很多同龄人感受不到的东西。

但同时，这种过度敏感的性格，让他无法与同学一起愉快地玩耍。

有时几个小朋友玩得高兴，忘记叫他一起玩，他就觉得同学们不喜欢他了，自己躲在角落里伤心地哭泣；有时几个男生和他一起打闹，不小心把他弄疼了，他会特别敏感，再也不靠近弄疼他的男孩了；有时老师在课堂上批评同学们不好的行为习惯，提醒大家注意，小华往往会不自觉地低下头，脸涨得通红，闷闷不乐，认为老师针对的是他一个人。

在生活和学习中，男孩太在意别人的评价和看法，会影响男孩良好性格的养成；过分小心、谨慎、防备和猜疑，会给男孩的成长带来很多阻碍，严重影响他的社交能力。

小华这种高度敏感、脆弱的心理如果不加以克服，很容易使他成为一个不爱交际、不善交际的人。

然而随着社会的发展，人们越来越注重合作精神、团队精神，与人沟通和交往的能力是现代人必备的生存技能之一。

卡耐基说：“一个人的成功百分之十五靠专业技术，百分之八十五靠人际关系。”

所以，父母教导男孩克服过于敏感的心理，拥有和谐的人际关系，不仅有利于男孩的成长，而且有利于男孩未来的发展。

这是父母和男孩无法回避的人生课题。

父母可以参考以下几点建议，引导男孩“脱敏”

。

一、帮助男孩树立自信心

自信是成功的必要条件，一个人如果自己都不相信自己，觉得自己能力不足，无法胜任某个任务，就会出现“墨菲定律”

阐述的那种结果：越担心的事情越会发生。

你越担心自己做不到，结果你真的做不到。

男孩过于敏感，有一颗玻璃心，是缺乏自信、不够成熟的表现。

他无法正确地认知自我，不知自己的所长，也不知自己的所短。

由于缺乏自信，他会无限放大自己的缺点，从而觉得自己一无是处，担心身边的人都不喜欢自己，于是逃避与人交往，甚至发展到自我封闭的地步。

其实，每个人都希望获得认可和赞赏，以满足被肯定的心理需求，所以在男孩缺乏自信、自我怀疑时，父母要挖掘男孩身上的闪光点，多给他一些鼓励和肯定，让男孩重复体验成功的滋味，帮他树立自信心。