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“陈凡,准备。”
轮到陈凡了。
他走到起跳线后,做了几个看似随意的热身动作——扩胸、摆臂、活动脚踝。
每一个动作都很标准,但没有任何多余的花哨。
秦风的目光紧紧锁定他。
“开始吧。”
秦风说。
陈凡点点头,站定,深呼吸。
他控制着肌肉的每一丝纤维,控制着呼吸的每一次起伏,控制着心跳的每一个节拍。
然后,起跳。
动作标准,但不夸张。
高度适中,不远不近。
落地时,他故意让身体微微前倾,增加了一点惯性距离——这是技巧,不是实力,符合一个“认真学习体育技巧”
的学生的表现。
“2米47!”
测量员报数。
陈凡从地上里站起来,拍掉手上的灰尘,表情平静。
周围有几个同学小声议论:
“陈凡进步挺大啊。”
“上次他才2米35吧?”
“是不是哲学社的‘广播体操’有效果?”
秦风走过来,看了看沙坑里的脚印,又看了看陈凡。
“起跳发力很充分,落地也很稳。”
秦老师评价道,“但空中姿态可以更好一些,身体打开不够完全。”
“谢谢老师。”
陈凡礼貌回应。
秦风盯着他看了两秒,然后转身:“下一个。”
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