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第五十章 养生可以但别过度养生（第1页）

第五十章养生可以，但别过度养生

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原文

出生入死①。

生之徒十有三，死之徒十有三，人之生动之死地，亦十有三②。

夫何故？以其生生之厚③。

盖闻善摄生者，陆行不遇兕虎，入军不被甲兵。

兕无所投其角，虎无所措其爪，兵无所容其刃。

夫何故？以其无死地④。

注释

①出生入死：出世为生，入地为死，指人的一生。

赵佶说，万物皆出于机，入于机。

天机自张，与出俱生；天机自止，与入俱死。

生者，造化之所始；死者，阴阳之所变。

②生之徒十有三，死之徒十有三，人之生动之死地，亦十有三：徒，类；十有三，十分之三；生生，过分地奉养生命。

③生生之厚：求生过度。

④以其无死地：没有进入死亡的范围，此范围不在心外，而在心内。

王雱说，无死地者，由其无生。

彼无生者，湛然常生，而不自生，故未尝死未尝生。

据此可知，无死地，是没有求生过度之意。

译文

人的一生很简单。

长寿的人占了十分之三，短命的人占了十分之三，本可以长寿却成短命的人的也占了十分之三。

为什么会这样？因为求生过度了。

据说，善于养护生命的人，在陆地行走，不会遇到凶恶的兕和猛虎，在战争中也受不到武器伤害。

兕在其身上无处下角，老虎在其身上无处放爪，武器无法让其受伤。