格格党

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第五章 通臂拳基础十二式（第8页）

夜深了，李进回房休息。

徐山又练了一个时辰，直到浑身肌肉酸疼，才缓缓收功。

月光如水，洒在寂静的武馆中。

徐山抬头看向天空，星辰稀疏。

这个世界和地球很像，但也有不同。

比如武道，比如那些的境界。

羊磨皮、牛磨皮、熊磨皮，再往上还有铁骨境。

那铁骨境之上呢？

这个世界的高手，能到什么程度？

他不知道。

但他知道一件事：要想不被欺负，就得变强。

回到排房时，李进已经睡熟。

徐山轻手轻脚地洗漱，躺到床上。

武命珠的光幕再次浮现：

【今日训练总结】

-通臂拳基础十二式熟练度+12%

-肌肉强度微幅提升

-气血循环效率微幅提升

-距离『羊磨皮中期境界还不够，需打磨，皮肤韧性不足，建议加强抗击打训练。

抗击打训练……

徐山想起王猛曾经提过，外门正式弟子会有专门的抗击打训练，用木棍拍打身体，辅以药浴。

他现在还是预备弟子，没这个待遇。

但可以自己来。

明天开始，除了练拳，还要加上自我拍打。

先从手臂开始，逐渐扩展到全身。

想著想著，徐山沉沉睡去。

梦中，他看见姐姐在布庄里绣花，忽然一群混混闯进来。

他想衝过去，却发现自己动不了。

然后看见王员外那张油腻的脸，在得意地笑……

徐山猛地惊醒。

窗外，天还未亮。

他坐起身，握紧拳头。

时间不等人。

从今天起，训练量再加一倍。