手机浏览器扫描二维码访问
所以韩笑再次累得恍恍惚惚,大脑因为缺氧一片混沌。
“假设你右后方三米处又出现了新的敌人,手持战术匕首突进,你现在应该怎么做?”
韩笑试图给出回答,却发现自己好像要没有说话的力气了。
“累是正常的,”
老何沉声说道,“但即使在体力濒临崩溃的时候,你也可以保持观察、分析和进行决策的能力。”
最后一组训练结束时,韩笑在地上躺了十分钟,才慢慢爬起来。
团队里自然也有专业营养师,考虑到她的目標並不包含塑形减脂,所以相对而言没那么严格。
但为了弥补巨大消耗,以及对抗训练炎症和氧化应激——
还是要注意一下添加糖和钠的摄入。
晚餐的时候,韩笑洗完澡,几乎是拖著脚步挪到餐厅,將自己摔在椅子上。
高强度训练后的疲惫如同潮水,在一切结束精神鬆懈下来之后,就彻底汹涌淹没了她。
全身的肌肉都酸疼无比,刷视频笑一下肚子都痛得要死,胳膊更是很难抬起来。
她面无表情靠在桌上,酝酿了几分钟,才伸手拿起了叉子,准备去吃那些已经切条的慢煮牛里脊。
银质金属叉子与瓷盘边缘碰撞,发出细微的叮声。
……好累。
韩笑放开了叉子。
“我不想吃了,”
她瘫倒在椅子上,“能不能麻烦你们弄个轮椅来,直接把我推回房间睡觉呢?”
韩笑倒是相信,如果自己开口要求,他们肯定是可以餵她的,但这画面想想就很诡异。
还是算了吧。
佣人们面面相覷。
管家纠结地上前,“如果您真的需要轮椅,我现在就——”
“你还有胃口吗?”
背后响起低沉悦耳的男声。
管家悄然后退。
秦巍不知何时走近了,大概是刚从公司回来,现在脱了外套,深灰色衬衫敞开领口,露出一线壮硕的胸膛。
他的目光掠过桌上几乎未动的餐点。
“如果不是难受到吃不下,我建议你还是多少吃点,否则以你今天的运动量……”
秦巍看向女孩微微颤抖的手指,眸色一沉。
韩笑仍然瘫著,“你说得轻鬆——”
下一秒,背后的男人倏地俯身,一手探入她腿弯,另一只手稳住她的后背,轻轻鬆鬆將人抱了起来。
韩笑也不知道他怎么做到的。
自己现在浑身都疼,隨便碰一下就痛的厉害,偏偏他的举动就没怎么让她感到不適。
她下意识抓住了男人的衬衣,几乎要扯掉上面的扣子。
秦巍没有放下她,而是就这个姿势坐下,顺势將怀里娇小的身躯抱住,放在坚实健硕的大腿上。
纤瘦的少女嵌入了他的怀抱,精瘦的脊背贴合著温暖宽阔的胸膛。
秦巍一手环过她的腰肢,將她稳稳地固定在自己怀里。
“所以我不准备只是说说——”
他拿起韩笑放下的叉子,將那块被扒了一下的牛肉叉起来,稳稳地递到了她的嘴边。
这个朝代本没有猫,云棠来了,这里也就有了猫。云棠出现后,大梁举国上下都轰动了陛下封禅之日,从天而降了一只极美的仙兽,娇憨喜人,法蕴天然,娇鸣悦耳,动静偕宜,一看就是大有来头的祥瑞之兆啊!就算这仙兽好好的紫木檀台不踞,非把陛下御案上完全惹不着它的玉玺推到地上尽管这仙兽好好的云顶山泉水不饮,偏将爪子掏进陛下的茶杯里蘸水来舔纵然这仙兽好好的灵犀园不住,大半夜飞奔到龙床上于陛下的胸口上蹦迪但,管他呢?生得如此美丽可爱,必定是个祥瑞!云棠天天耳闻着奉承吹捧眼见着世人稀奇爱慕的眼神,一直以为自己如今果然投生成了一个白泽之类的瑞兽,不免把猫步都走出了龙游凤跃的气势!直到有一天,他无意中路过了一面极清晰的西洋镜。嗯?镜中这是谁?这不就是猫吗!原来我只是一只猫吗!你们这儿的人怎么回事?猫没见过吗?那一天,发现了自己真实身份的瑞兽极其老实,既没有拆家,也不再殴打皇帝。云棠对不起,你们误会了,我不是神兽皇帝对,你不是神兽,你是皇后拯救不开心系统仗着自己超高的绩点和职级为自己下一个阶段的工作大开方便之门。它为自己选择了一个魅力值超高的宿主,它的宿主上辈子凭自己就搅起了血雨腥风,是举国热恋的万众情人。这辈子就更了不得了。在系统的暗箱操作下,云棠成为了这个时代唯一现身于人前的一只猫。猫咪啊!还有什么能比猫咪更能拯救不开心!系统几乎可以预料到这次任务的躺赢生涯。直到他看见,它的魔鬼宿主无心任务,不管积分,无视兑换商城,不想重新做人,脚踢太后,拳打皇帝,在朝会上踩着群臣的头顶飞来跃去,它绝望了等等这飞涨的积分又是怎么回事?被宿主毒打也这么高兴吗?有没有底线啊这群人皇帝攻vs猫咪受文案已截图留档注1小猫咪就是最顶的,人类爱猫咪没有理由!2受盛世美颜3受前期被猫咪本性影响,行为可能有点神经,但猫真的就很神经啊,猫咪祸害你不需要理由的4系统就是个变人工具,戏份很少,期待系统文的话大概会失望5架空勿考据...
开局异火,系统带飞!云神威穿越到斗破世界,开启超凡恋爱系统!萧炎纳兰嫣然,你等着,三十年河东三十年河西,莫欺少年穷!纳兰嫣然嘤嘤嘤师兄,他威胁人家!云神威只要师兄在,永远没意外,别说三十年,就是让他斗破苍穹又何妨?纳兰嫣然师兄你好帅!...
九州大地。江湖与朝廷泾渭分明。携带签到系统穿越到武侠世界,楚清河想的却不是纵意江湖称霸一方而是想的每天怎样摸鱼摆烂。正经人谁喜欢跑到江湖里面打生打死,朝不保夕的。建一座房子,找几个丫环,没事谈谈情,弹弹琴不香吗?只是,看着自己院子里面打的正欢的东方不败以及邀月,再看一边摩拳擦掌想要一挑二的水母阴姬,集齐了江湖中三个最厉害人的楚清河却感觉,想要摸鱼摆烂,貌似也没那么容易。至少,得弄死那么一些人才行。...
直播综艺双顶流沙雕双洁甜宠先婚后爱暗恋成真沙雕娇艳傲娇小仙女VS心机深沉病娇大尾巴狼直播婚礼当天,许栀颜的新郎和他的初恋白月光跑了。众目睽睽之下,顶流死对头云烈来抢亲,把她按墙亲被全网直播!热搜炸了!记者们纷纷询问他们的感情史,云烈回答日久生情。起初许栀颜为她白捡一大美人老公而沾沾自喜,直到被吃干抹净腰酸腿软站不起来后来,在某夫妻直播综艺上,各位书友要是觉得许栀颜云烈还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
穿越成假寡妇,身边多了一个小包子。公婆不慈,妯娌刁钻,联合下毒毒死她。董月重生,面对如此惨状,她懒得与这群畜生纠缠,想带包子离开。将军下跪为罪臣求情他是被人陷害。众人感叹将军善良。董月知陷害之人就是他。将军为囚禁王爷奔走王爷不会做出大逆不道之事。众人感叹将军耿直。董月知奔走是真,只为让王爷坐实罪名。他唯独对她是真心。月月,我嘴笨,不会说好话,我会护你一辈子周全。嘴笨?顶着一张憨厚老实的脸,上下嘴皮子翻动,让人永无翻身之日,将军,别装了!他收敛憨厚表情,眸光幽深灼灼逼人你是我最爱的人!他杀敌无数,战功无数,直到他遇到了她,她的一举一动牵动了他的心她万能全才,没有她解决不了的事,唯独这个男人,变成了甩不掉的牛皮糖...
...