格格党

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第5章 体验课下（第1页）

周教练摇摇头：“现在讲这个太早了。

u12是基础班，主要是培养兴趣和打基础，等到了u14、u16，留下的最多三分之一，愿不愿意打职业也得看到时的成绩和家长意愿。”

他顿了顿，转头看向陆也，“你刚才训练的时候，我看你动作做的很到位，以前有人教过？”

陆也心里一动，没想到被周教练看了出来。

他含糊道：“初中时体育老师有带我们做过类似的训练。”

周教练不置可否地挑了挑眉，“那你原来的体育老师还蛮专业的。”

隨后，他吹了口哨子，举起双手拍了拍，扬声喊道：“都过来！

开始挥拍练习！”

孩子们立刻围了过来，自动排成三列横队。

陆也跟了过去。

周教练走到队伍前面，开始讲解挥拍的动作要领。

隨后拿起一个网球拋向空中，然后以標准的东方式握拍完成了一次击球动作。

动作舒展流畅，球拍与球接触的瞬间发出清脆的“嘭”

声。

“接下来自主练习！”

周教练放下球拍，走到队列旁开始一个个纠正动作。

“注意转体！

肩膀带动手臂，不是光甩胳膊！”

“王浩，你的握拍食指再往前一点……李馨，重心压低，膝盖別锁死！”

陆也站在队伍末尾。

他开始回忆起上一世的动作，刻意放慢了速度，力求每一个细节都精准到位——转体时髖部的角度，挥拍时手腕的制动。

然后，用转动腰部及重心移至左脚的力量將身体的力量传导出去。

挥拍！

摆好姿势，球拍后摆，向前挥拍！

前世的记忆，开始在这具身体里復甦。

陆也逐渐加快动作的速度，同时面板里他的【技】属性开始猛增。

【技】从最初的30点跳跃式地增长到了33，並且还有继续增长的趋势。

“你握拍姿势谁教的？”

周教练不知何时走到了他身后。

陆也心里一凛，“就……自己看视频学的，可能不太对。”