格格党

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第30章（第1页）

沈黎川再回头时，米松正吸着腹部，缓慢而用力地移动着。

动作已趋近完美。

“再快点。”

身后传来的指令将米松刚找到状态的沾沾自喜全部浇灭了。

这句话用的还是英文。

短促、冰冷、带着金属般的磁性，完美得像听力材料里的示范音。

米松感觉自己绝对是鬼迷心窍了！

！

！

明明就是恶魔低语！

但学长的嗓音下的指令，他完全拒绝不了。

米松应声诚实地加速迈开第一只腿，第二只腿却因为力竭被弹力带狠狠拽回，双腿猛地并拢。

两趟下来，米松不仅屁股大腿酸痛，腹部更像是被活生生撕扯过，他下意识揉肚子的动作被沈黎川捕捉。

“核心有感觉？”

沈黎川语气平淡，但米松抬头刚好捕捉到了他眼底一闪而过的欣慰。

变态！

别人痛苦，他居然又爽了。

米松感觉自己的肚子从未经历过如此酷刑。

“有……”

上身训练还没开始，米松已经蔫了。

“这只是热身，”

沈黎川声音平稳，“腹部是发力的核心。”

说完，他掏出一个装满水的运动水杯递给正扶着墙、几乎要挂在上面的米松：“只能喝几口。”

运动时喝多白水会吐吗？

可米松现在只想喝糖水。

他的命有点苦。

伸手接杯子时，米松整个胳膊竟虚软地一抖，差点没接住。

待原地喘了会儿气，手背抹去额角渗出的薄汗，喉咙也有点干了。

“啵”

一声拧开盖子，米松抿了两口睡。

嗯……嗯？！

舌尖竟真的尝到了一丝甜味儿！

米松难以置信地又灌了几口——确实是蜂蜜水！

米松惊喜地看向沈黎川。

接受到视线，沈黎川缓缓开口：“歇够了？坐进去。”