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别说是他,不怎么锻炼的房遗直也有些吃不消。
可这样的日子没过几天,他就发现自己跑完步不像以前那么疲惫了,反而精力比原来充沛,就连跑完步后上课,头脑也更清晰一些。
他这才发现,嬴小政清晨跑步的法子确实不错。
房遗直很快就跟嬴小政说了,嬴小政也点点头告诉他:
“一日之计在于晨,晨跑锻炼效果加倍。
你也可以把这法子告诉你家人,让房叔叔和杜叔叔早上也练起来,尤其是久坐的文人,更需要多锻炼,才能让身体更好。”
房遗直很是受益地点了点头,而杜荷一开始表情惊恐,后来也变成了若有所思。
对啊!
不能只有他跑步啊!
他得让他哥和他爹也一起跑起来,不然岂不是只有他一个人吃苦受累?
一人吃苦不如全家吃苦!
杜荷很快决定,明日就拉着他爹到秦王府一起跑步!
加上晨跑之后,嬴小政这几日精力越发充沛,晚上拉着阿娘和妹妹散步时,还让大鹅演示了一套八段锦的做法。
这套长寿操是大鹅教他的,说是流传千年下来最通用、效果最好的养生方法,只要日日坚持就有功效。
于是李世民和长孙氏就看着大鹅张开翅膀站在前面,嬴小政站在后面,一人一鹅做八段锦和金刚功,做得十分认真。
一开始李世民还忍俊不禁,觉得这小崽子严肃做操的样子很好笑。
可后来他被推着试了一遍,做完后竟觉得筋骨真的有些舒展的愉快之感。
于是很快,嬴小政就拉着阿耶阿娘,和弟弟妹妹一起跟着大鹅,整整齐齐地做操。
跟不跟得上先不要紧,最主要的是得让身体的每一处都活动起来。
这样日积月累小半个月下来,就连长孙氏都觉得自己平日里精神足了些,不像以前那么容易累了。
因此,全家人饭前做操,饭后散步就成了固定项目。
这日,一家子大的小的,包括大白鹅一起做操的时候,正好来拜访的平阳公主李秀宁就看到了这一幕。
平阳公主:……?
平阳公主吃惊的不是她二弟在做这种奇怪的动作,她更吃惊的是,这一家子老小包括一只鹅,怎么能比划得这么整整齐齐的?
李秀宁没让下人通传,就这么忍着笑,看完二哥一家子做操,等他们做完了才上前。
李世民一开始还有些尴尬,不过之后还是很骄傲地介绍,说这是他家大郎想出来的养生法子,效果还挺好。
李秀宁顿时就有些吃惊了。
“是政儿吗?之前就听说他弄出了雕版印刷术,没想到我家侄儿这么聪慧呢?”
因着之前嬴小政“天命”
的说法,昭公主五年都没来看过他。
嬴小政虽是第一次见到这个姑姑,可早就听阿耶讲过她之前带兵作战的事迹,心里对姑姑很有好感。
李秀宁见到这孩子乖巧,心中也十分喜爱,一见面就拉着他嘘寒问暖,问个不停。
嬴小政心中自然也生出些亲近之感。
可这时他抬头一看,却见自家亲姑姑的头顶上赫然顶着一个数字:零。
嬴小政:!
!
!
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