格格党

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第146章 射蚁练筋阴无咎一身宝33（第3页）

萧家后院。

“小叔，这里有一只！”

萧瀟一只小手高高举起，手中捏著一只蚂蚁。

萧砚接过蚂蚁，用嫂嫂的细线將蚂蚁捆住，然后掛在后院墙壁上。

萧瀟从墙角，噔噔噔跑到另一个相对的墙角，然后转身做了一个拉弓射箭的姿势。

她左瞧瞧，右瞧瞧，最终颓然放弃。

“大概三十步的距离，我连蚂蚁都看不见，小叔你真能射中吗？”

萧砚手握一百五十斤的铁樺裂石弓，色如铸铁的铁樺木弓身，蛟筋混合钢丝拧成弓弦。

另一侧院墙上，整整齐齐的掛著十只蚂蚁，以正常人的目力，在三十步距离的確是看不清。

萧砚拉满弓弦，抓起一个拆掉三棱箭头的枣木箭矢，稳稳的搭在弓身之上。

“萧瀟，坐在我身边，不要乱动。”

和萧砚同一侧的墙角下面，萧瀟坐在小凳子上，两条小短腿欢快的摇晃。

“要是小叔能射中蚂蚁，在护境演武中一定能脱颖而出！”

护境演武三大项，兵阵、射艺、擂台。

萧砚以筹备射艺比拼为由，开始拉弓练力，其实是押弓练筋。

这种手段是熊虎锻体拳中练筋篇的內容，有助於拉伸锻炼筋络，让筋络和皮肉协调搭配，宛如一体。

萧瀟攥著小拳头举过头顶，脸蛋憋得通红，小辫隨著蹦跳甩得老高。

“小叔加油啊！”

这是萧砚教她的助威口號，萧瀟眼睛瞪得溜圆，死死盯著远处。

萧砚弓弦拉满，只感觉全身的筋肉皮膜都绞结起来，力量全部贯通到手臂。

双脚的大脚趾向外蹬，死死抓住地面，膝盖微微分开，臀大肌紧紧夹住。

腰腹暗暗內收，胸腔內鼓满了气息，心神守一。

全身的筋肉皮膜，被狠狠的扭曲、绞动、拧拉！

萧砚惊嘆，这姿势很厉害啊，比鄔俊那套蹲著练筋的姿势，更能集中力量於一个方向！

此时，萧砚突然有一种玄之又玄的感受。

神识外放之下，身体各处的身神似乎同时被牵动，和灵台中的元神结成一张网络。

三十步外，肉眼根本看不清的蚂蚁，在萧砚目中渐渐放大！

最终，蚂蚁变成了老鼠大小，这是望远镜功能啊————萧砚嘖嘖讚嘆。

力量已经拉满，萧砚毫不犹豫，將满月一般的弓弦鬆开。

崩！

清脆有力，坚实空灵的声音，仿佛將空气炸开。

枣木箭矢嗖的破空而出，尖啸锐利如裂帛，箭矢稳稳的没入对面土墙。

箭羽嗡嗡震颤，箭杆没入近一半，周边泥土簌簌剥落。

萧砚再次拿箭、拉弓、凝视、松弦，一气呵成！

叭！