格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第74章 今天状態特別好（第1页）

画面中，高洋在清晨的体育场上训练，阳光洒在他汗湿的背上。

镜头特写他专注的眼神、绷紧的肌肉、飞驰的身影。

最后是他在测试中衝线的慢动作，配著字幕：“速度，是无数次重复的结果。

高洋，为更快而生。”

视频製作精良，没有过度煽情，突出了运动员的刻苦和专业。

“我觉得可以。”

高洋说，“很真实。”

苏作生满意地点头：“耐克这次很用心。

高洋，你现在不只是运动员，也是中国体育的形象代表之一。

这次全国锦標赛，关注度会远超你的想像。”

晚饭后，高洋照例来到健身室完成核心训练。

今天加了新动作。

在不稳定平面上的平衡训练，这是为了提高比赛中应对突发状况的身体控制能力。

训练结束已是晚上八点半。

他冲了澡，坐在书桌前写训练日记。

“8月26日，周二。

上午调整起跑角度至44.5度，效果初显。

下午收到耐克定製鞋，合脚性好。

耐力训练强度加大，肌肉反应明显。

央视周五专访確定。

距离全国锦標赛12天。”

写完日记，他打开电脑查看邮件。

有一封来自卡特教授的英文邮件，附件是长达十页的技术分析报告。

卡特教授详细分析了高洋最近一次测试的高速摄像数据，指出了三个可以继续优化的细微点。

起跑时左脚蹬地角度可以再增加2度。

途中跑阶段头部晃动的幅度虽然已经很小，但仍有改善空间。

衝刺时右肩有轻微的上抬趋势，这会影响身体流线型。

报告最后写道：“高，你的进步速度令人震惊。

如果这些细节能够完善，9秒80並非遥不可及。

记住，顶级选手的竞爭在0.01秒之间，而0.01秒往往来自这些看似微不足道的调整。”

高洋认真读完报告，把要点记在训练笔记本上。

这些细节，將成为接下来训练的重点。

关电脑前，他看了眼日历。

8月26日，距离比赛越来越近。