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孩子为什么厌学（第3页）

在帮孩子制订目标的时候，要注意目标的难度适中，可以近期达到。

这就要求家长不要给孩子施加过大的压力。

根据孩子的具体情况设置恰当的学习目标，逐渐培养学生的自信心。

（2）教给孩子好的学习方法，培养孩子良好的学习习惯。

学习能力来源于学习方法，主要包括阅读力、记忆力、理解力、判断力、学习效率等，是学习是否有成效的关键。

好的学习方法会给孩子带来事半功倍的效果，而不好的学习方法则会给孩子在学习上增加许多的阻力，不断的挫败感会降低孩子的自信心。

作为家长，我们的目的不仅仅是让孩子“学会”

什么，而是应该让孩子“会学”

。

在孩子学习的过程中，家长对孩子学习方法的优点应及时给予表扬、激励，对存在的问题及时进行矫治和帮助，使孩子改正不良的学习习惯，形成良好的学习方法，促使孩子在不断的成功中增长自信。

（3）适当降低对孩子的期望。

家长要知道“第一”

只有一个，而努力是人人可以做到的。

应了解孩子学习的困难所在，帮助孩子制订切实可行的学习计划并为此而努力。

此外，家长要多与孩子在学习方法、人生理想等方面进行沟通与探讨。

（4）帮孩子树立自信心。

孩子都很在意别人对他的评价，他也按照别人的评价去认识自己，所以帮孩子树立自信心是帮助他们克服厌学心理的一个关键。

家长要让孩子树立“别人能学会，我也能学会”

的观念，面对困难时，只有不断去克服才能走向成功，让他们在心理上不惧怕学习。

比如可以为孩子选一门他最想学、最有把握学好的学科，多下工夫，首先突破，证明他具有学习的能力，并让他从中体验到学习的快乐，从而激发他学习的热情。

同时，家长要让孩子远离消极情绪。

如果孩子因为怕学习失败或对学校环境有恐惧心理，家长就要采取行动让孩子消除这种情绪。

（5）加强对孩子的挫折教育。

学习毅力来源于学习精神、心理素质、智力、意志和价值观等，认识有多深，毅力有多强，学习就会有多持久，这是学习力的核心。

现在的孩子大都是独生子女，独自面对挫折的机会很少，一旦遇到困难，往往无所适从，自暴自弃，因而家长要适当对孩子进行一些挫折教育，以磨炼和提高孩子的受挫折能力，要在尊重、理解、关心的前提下，多与孩子进行思想感情方面的沟通，让他们明白在学习中遇到困难是难免的，只有不断克服困难才能不断取得进步。