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培养孩子养成良好的学习习惯（第2页）

（5）要培养孩子独立完成作业的习惯。

不管孩子提出什么理由和借口，当天的作业必须让孩子当天完成。

孩子做作业遇到困难，家长只能给以讲解和启发诱导，鼓励他自己去克服困难，找到答案，绝不能包办代替。

（6）培养孩子广泛阅读的习惯。

苏联教育家苏霍姆林斯基说：“让孩子变聪明的办法不是补课，不是增加作业，而是阅读，再阅读。”

因此，做家长的要不断挑选各种适合孩子阅读的书籍，引导孩子认真阅读，养成他广泛阅读的习惯这将使孩子终生受益。

只要家长能持之以恒地严格要求孩子，必然能培养孩子良好的学习习惯。

（7）培养孩子养成上课认真听讲的习惯。

上课认真听讲是学习好的第一步，也是最重要的学习好习惯。

有的孩子上课不能长时间专心听讲，东张西望，做小动作，吃手，注意力分散；对老师讲课的内容常常充耳不闻，心不在焉，不感兴趣或无法理解老师课堂讲授的知识；记不全或记不住老师口头布置的作业和事情；复述老师所讲内容时，显得语无伦次……孩子这些上课不注意听讲的问题常常困扰着家长。

针对这些问题，专家提出以下建议：

一是要帮助孩子做好上课的准备。

孩子在课堂上可能因为一件很小的事情就注意力不集中了，比方说某一门课的课本忘记带了，老害怕老师会来点他的名，一上课就在想怎么躲过这一关，这堂课就上不好了。

所以，孩子上学前家长就应该让孩子做好上课的准备，要督促孩子整理好书包，准备好上课需要的学习用具，让孩子心情愉快轻松地去上课，这样孩子就没有后顾之忧。

平时，家长对孩子要多一些关心，培养孩子的好习惯，让他们精力充沛，保持良好的状态。

二是保障孩子充分的睡眠时间。

有的孩子不能在课堂上认真听讲，原因之一是由于过度疲劳；有的孩子因为贪玩而导致作业花费时间过长，进而影响了正常的休息。

孩子缺少足够的睡眠与休息，自然影响到次日的正常学习。

科学机构的研究表明，人长期睡眠不足就会造成脑供氧缺乏，损伤脑细胞，使脑功能下降。

中学生要保证每天9小时的睡眠时间，小学生要保证每天10小时的睡眠时间。

孩子如果睡眠不足，抵抗力会下降，学习成绩会受到很大影响。

父母要认识到睡眠对孩子的健康成长的重要性，不能任意剥夺孩子的睡眠时间。

让孩子养成定时睡觉的好习惯，是帮助孩子学习取得好成绩的重要“法宝”

之一。

三是家长要积极与老师配合。

教育孩子是学校和家庭的共同责任。

家长要及时了解孩子上课能不能认真听讲、注意力是否集中，并经常与老师保持联系。

如果发现问题就赶快采取措施，消除各种干扰，使孩子能在课堂上快乐地听讲。

孩子是未来，孩子是希望，作为家长，我们应拿出点精力和时间，努力培养孩子良好的学习习惯。

孩子只有养成了良好的习惯，掌握了正确的方法，好成绩才能延续下去。

而且，更重要的是，良好的学习习惯还可以迁移到孩子的其他行为中去，使其终生受益。