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提高孩子的心理承受能力（第1页）

提高孩子的心理承受能力

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心理承受能力是一个的心理品质问题，它反映出一个人对待困难与挫折的理智程度，社会风险意识以及对自我思想、情绪、行为的控制能力。

一个心理承受能力强的孩子能经得住挫折的打击，并能沿着挫折的方向找到自己成功的目标。

而一个心理承受能力弱的孩子一旦遇到困难与挫折，就无法承受，以致偏离正常的轨道。

下面就是这样一个活生生的例子：

林娜从小生活在优越的环境中，她漂亮、聪明，在小学时年年是班长、“三好学生”

，再加上父亲是所在学校的校长，母亲是教导主任，所以，她比一般的“三好学生”

更多了一份优越感。

同学们羡慕、老师们关心、父母视若掌上明珠。

这些都使琳娜从小就养成了唯我独尊的个性。

进入重点中学后，林娜渐渐失去了原有的“优势”

，往日的光环也不再围绕在她的头上。

在中学里，她先后经历了几次挫折，先是班长没选上，紧接着“三好生”

也挨不上边儿……这些变化让从小备受呵护与赞美的林娜有些承受不住了！

慢慢地，林娜再也无法集中精力专心上课了，她变得萎靡不振。

她的父母在百般无奈之下，只好让她体学在家。

其实，每一位家长都疼爱自己的孩子，都会千方百计地为孩子创造良好的学习环境与和谐、温暖的家庭氛围。

不管在学习上还是在生活上，总是想给孩子最好的，宁可委屈了自己，也决不委屈孩子。

林娜的爸爸妈妈也是如此，他们不仅在生活上把林娜照顾得无微不至，在学校里也有意无意地利用自己的特权助长女儿高人一等的思想。

一帆风顺的小学生活使林娜的心理承受能力变得脆弱不堪，以致经不起一点点的打击。

事实上，一个人只要参与社会生活，就会遇到各种压力、困难和挫折。

要想孩子坚强地走好成长的每一步，在未来社会的竞争与挑战中立于不败之地，明智的家长应该从小关注孩子的心理承受能力，培养孩子平和的心态，让孩子在体验中学会面对困难并战胜困难，建立自信、乐观的品质。

孩子心理承受能力的培养，应该以良好行为习惯的养成为基础，以心理健康教育为主要内容，循序渐进地开展起来。

正确的做法是：

1．培养孩子的适应能力

在日常生活中，家长要从现实出发来引导孩子，让孩子坦然地面对现实，全方位地经受各种情感体验，无论是快乐、自信、希望，还是痛苦、失望、拒绝，都是孩子应该真实地去体验和经历的。

像林娜，如果父母从小就注意从现实出发，让她能像别的孩子那样多经历几次失望、痛苦，当她在新的环境中遇到困难时，和她一起分析原因，改进方法，使她尽快适应新环境，也不会导致那样的结局。

2．让孩子到大自然的怀抱中去得到放松

整天憋在屋里的孩子，心里也不会洒满阳光。

专家表示，当孩子压力大时，改变环境可以帮孩子转换心态。