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第二 战胜自卑心理（第1页）

第二节战胜自卑心理

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一些人会低调处事，是因为自己有一种自卑心理。

他们觉得什么都不如别人，所以连交往中都没有底气。

自卑，就是自己轻视自己，看不起自己。

自卑心理严重的人，并不一定就是他本人具有某种缺陷或者短处，而是不能悦纳自己，自惭形秽，常常把自己放在一个低人一等，不被自己喜欢，进而演绎成别人看不起的位置，并由此陷入不可自拔的境地。

著名的奥地利心理学家阿德勒认为：“人类都有自卑感，以及对自卑感的克服与超越。

小的时候，看到别人长大而自卑；长大后，发现别人比自己有钱自卑；有钱的时候，看到别人比自己更年轻力壮也自卑。

这样看来，自卑其实是不可怕的。

从某种程度上讲，自卑也是推动一个人不断自我完善的动力。

但是，如果你已经认识到自己的自卑，而不愿意去进行自我突破的话，那么自卑对你来讲就是非常有害的。”

自卑的人，总哀叹事事不如意，老拿自己的弱点比别人的强处，越比越气馁，甚至比到自己无立足之地。

有的人在旁人面前就脸红耳赤，说不出话；有的人遇上重要的会面就口吃结巴；有的人认为大家都欺负自己因而厌恶人。

因此，若对自卑感处置不妥，无法解脱，将会使人消沉，甚至走上邪路，坠入犯罪的深渊，或走上自杀的道路。

自卑情绪人皆有之。

实质上，一个人并非在每个方面都能出类拔萃，因为天外有天，人外有人。

所以，在某些时候某些方面有不如意的感觉，出现自卑也是正常的，大可不必以此为耻而自暴自弃，更犯不着用狂妄自大、目中无人去掩饰。

那只是自欺欺人。

战胜自卑就要正确地认识自我。

尺有所短，寸有所长。

每个人都有自己的短处，也都有自己的长处。

如果我们以己之长去比别人之短，就能发掘出自信，可以在客观地认识短处和劣势的基础上，找出自己的长处与优势。

可以将自己最满意的事情、最引以为荣的优点和令人瞩目的成绩，炫耀于心中的“荣耀室”

，从而反复地刺激和暗示自己“我还可以”

、“我能行”