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五心理治疗胜吃药（第3页）

积极的心理状态能使这种支配作用增强，从而使抗体增多。

另外，还可通过神经内分泌激素起作用，其中主要是肾上腺皮质激素。

而病中精神颓废的人可反馈性地使血液中T淋巴细胞减少，且会抑制巨噬细胞的作用，此种改变则导致免疫功能下降。

事实说明，在病魔面前，心理防线一旦崩溃，则会成为疾病的牺牲品。

（2）树立抗争精神，可战胜疾病

美国医学专家迈弗里德曼研究发现，敢于与疾病抗争的人之所以能够延长寿命以致获得健康，与人类本身内在的精神潜力密切相关。

因人类的精神状态与心理状态能直接干预机体抗病能力，特别是增强对疾病的耐受力和抵抗力。

全国各地抗癌俱乐部的很多乐观抗癌成员战胜病魔康复的动人事迹，说明了抗争精神确实是战胜疾病的武器。

缺乏抗争精神、不良的心理状态能影响大脑和机体免疫系统功能，减少体内固有的杀灭病毒、细菌的能力，导致机体内有抗病能力的分泌物大量减少，结果病人在病魔的进攻下，很快失去抵抗的能力而断送了生命。

（3）爱心可使患者早日康复

曾有一位名人说过，“善良的爱心是人生之花，是精神的高尚产品”

。

最近，世界卫生组织的专家马斯·瓦格纳说：“多年来，医学忘记了爱心是疾病防治中的一个重要因素，是非常不对的。”

爱心能使人健康，有一定科学道理。

因为，人的情绪是由神经系统，特别是中枢神经系统所支配，大脑皮层对情绪起着控制作用，下丘脑、边缘系统及临近部位存在着“快乐”

和“烦恼”

情绪中枢，当爱心给了人温暖，可在下丘脑、垂体的作用下，使人的兴奋性增强，肾上腺分泌增加，各器官彼此协调，心理平衡恢复正常。

因此，充满爱心的人能使自己的免疫系统得到加强，有利于抗病或不易生病。

而患病者由于得到了亲人和朋友的关心照顾，再加上合理的治疗，就更有利于健康。

究其原因仍在于患者经常获得良性刺激，使大脑皮层及神经体液功能处于平衡状态，进而协调各器官的功能呈良好状态，随之，人体的免疫力也得到增强。

（4）病根在人际关系上

如果把一个病人的身心疾病放在家庭内部来看就会发现，很多情况下不是一个人有病，而是家庭内部的人际关系出现了问题，从而把一个人变成了有病的状态。

在门诊里遇到过一些有**症的小病人，对他们的生活仔细了解之后就会发现，这些家庭的家长们通常对孩子的要求很高，经常批评、数落孩子，孩子心里难过也不能或不敢表达，他们的愤怒没有出口，结果就表现成**。

家长认为是孩子的身体出了问题，其实有病的是家庭的人际关系本身。

大人也同样有这样的问题，就像我们很少能看见一个人自己独处而大发脾气的，冲突一般都是在身边有人的情况下才会出现。

不良情绪是人际关系的互动造成的。

在工作忙碌的情况下，更不能忽略交流的问题，应该学会准确地表达自己，在发生误解之后，明确地说出来，而不要任由情绪向攻击、抑郁等不良的方向发展，只有在家庭或工作单位增加与人的交流、有效地沟通才能减轻身心疾病的发生。

总之，心理免疫对于疾病防治至关重要。

病人要树立抗病精神，依靠科学和信念，调动机体抗病的能力，战胜疾病。

家人、亲友和医护人员要有一颗善良的爱心，帮助患者筑起战胜疾病的“心理防线”

。

遵医嘱，妥善施治，必将出现“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”

。