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千磨万韧还坚劲（第2页）

家长要交给孩子一些艰难的任务，在孩子的成长道路上制造一点麻烦，让孩子在完成过程中撞撞墙碰碰壁，然后教育孩子在逆境中要学会保持自信，在挫折面前要学会积极乐观，在失败面前要学会泰然处之，培养孩子的韧性和抗挫折的能力。

3．多说“不”

常说“NO”

家长要学会对孩子说“不”

，学会对孩子讲“NO”

，让孩子知道并不是所有的要求都能得到满足，有些不合情理的要求是不能满足的，有些独立完成的任务是不能包办代替的，让孩子学会接受拒绝，增强自我约束能力。

4．多鼓励常加油

当孩子遇到困难和挫折，情绪低落、心情郁闷时，家长要帮助孩子客观地分析受挫原因，引导孩子以正确的心态面对挫折，适时为孩子鼓劲加油，比如，“这次虽然没得到名次，但比以前有进步了”

“没关系，我相信你一定能克服这些困难和挫折的”

“加加油，你一定会成功的。”

这样，可以有效帮助孩子增强克服困难的信心，自始至终做好每一件事情。

5．多升华常宣泄

心理学告诉我们，适时地升华和转移补偿，是缓解心理困境的积极方法。

如果外力对“蛋壳”

的“敲打”

已经影响到孩子的情绪，那么应该教会孩子情绪调节的方法，有效地转移可以改变孩子的负面心境，适当的补偿可以恢复孩子的心理平衡，合理的宣泄可以疏解孩子的负面情绪，思想的升华可以进一步提高孩子的心理韧性。

有位伟人曾说过：“平静的湖面，练不出精悍的水手；安逸的环境，造不出时代的伟人。”

生鸡蛋那样脆弱，蛋壳一碰就破碎，可是只要经过蒸煮，壳就变硬，蛋白就凝固在一起。

正是在这个备受煎熬的“煮”

的过程中，孩子的意志得到了锻炼，品格得到了提升，可以自信地应对生活的任何风雨。

小鸡躲在母鸡的翅膀底下，永远也不会长大；孩子偎在父母的怀里，永远也不会坚强。

只有经历风雨，才能看见彩虹；只有千锤百炼，才能成就好钢；只有遭受险阻，才能百折不挠。