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§善于从追求完美的诱惑中摆脱出来（第1页）

§善于从追求完美的诱惑中摆脱出来

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完美主义是一种人格特质。

心理学家巴斯克认为，具有完美主义性格的人通常有下列特性：注意细节，要求规矩，缺乏弹性，标准很高，注重外美的呈现，不允许犯错，自信心低落，追求秩序与整洁，自我怀疑，无法信任他人。

哥伦比亚大学的心理学家赫维特曾经把完美主义性格分为三种类型，即：要求自我型的完美主义者给自己设下高标准，而且追求完美的动力完全是出于自己；要求他人型的完美主义者为别人设下高标准，不允许别人犯错误；被人要求型的完美主义者追求完美的动力是为了满足其他人的期望，总是感觉自己被期待着，时刻都要保持完美。

现实生活中，完美主义者往往以完美作为为人处世的衡量标准和唯一关注点，总是给自己和他人设定过高的标准。

当人、事、物令他不满意时，他就会产生不良情绪，甚至厌恶和斥责。

过分追求完美的人，内心深处还往往有一种不安全感和自卑感，害怕被别人拒绝或否定。

为了避免不完美，他们不惜多花许多时间、气力去做事情，结果降低了自己的生活效能。

很显然，背负着如此沉重的精神包袱，不用说在事业上谋求成功，而且自尊心、家庭问题、人际关系等方面，也不可能取得满意的效果。

他们抱着一种不正确和不合逻辑的态度对待生活和工作，他们永远无法让自己感到满足，每天都是在焦灼不安中度过。

在领导干部中，也有一些完美主义者，事事追求完美，但常常陷入失望、自责、怨天尤人、止步不前的境地。

不少领导干部尽管自己很敬业、很努力，干得已经很不错了，但还是对自己不满意，成天都想做得更好些、更多些。

其实，世上每一个人，不管你的智商多高、能力多强、本事多大，都不是神或者超人，都会有人性的局限、人生的无奈和脆弱的时候。

当期待中的自己与现实存在着巨大的反差时，当追求是个永不能及的目标时，当发现自己原来也不过是芸芸众生中很平常的一个时，那么将会屈服在“完美”

欲望的魔杖下，成为一个疲惫的、不快的，甚至是十分痛苦的人。

严格地说，完美主义是一把“双刃剑”

，有利也有弊，一方面它是使人不断向上的动力；另一方面这种对完美的追求也是一个沉重的包袱，在现代社会的多方面压力下，它让完美主义者看到自己对现实的无能为力，从而变得急躁、自卑，甚至急功近利。

它不仅使完美主义者本人觉得痛苦，更糟糕的是这种个性也会影响周围的人。

一位具有完美主义性格的领导，可能会对下属也有同样的高标准与期待，这样往往搞得下属紧张兮兮。