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领导干部需要养成的好习惯（第6页）

先行，有备无患是关键。

“凡事预则立，不预则废。”

要增强前瞻性和预见性，走一步看三步，站在事物发展的前沿、长远发展的立场，把握历史趋势、当前形势、本地优势、民心走势，确保信息对称，做到见微知著、未雨绸缪，制定科学有效、具有可操作性的计划方案，做好充分的准备。

把握战机，出手必制是目的。

天下之事，虑之贵详，行之贵力。

做好各种准备的目的是为了“打仗”

“打胜仗”

。

战机稍纵即逝，在做好准备的前提下，下定决心之日就是吉日，不能非等万事俱备，有十足把握再去行动。

一旦出现机遇，就要应势而动，果敢果断精准出击，争取最好的效果。

十、自我调适

调适就是根据自身发展及外界的变化对自己进行调节，以更好地适应工作和生活的需要。

一个人生活在社会中，遇到压力和挫折是常态，人生不如意十有八九。

有的人能被它激发潜能愈挫愈勇，有的人会被它吓到产生消极情绪，这其中的关键就是具不具备自我调适的能力。

领导干部责任大、任务重，工作节奏快、压力大，如果没有调整好自己的工作和生活状态，日积月累，就可能会被压力压垮，产生烦躁易怒、心情抑郁、紧张焦虑甚至自私贪婪等消极情绪和心态，造成心理失衡，影响判断力和工作效率，甚至造成更严重的后果。

不要妄自菲薄，也不要妄自尊大。

“知人者智，自知者明。”

要有清醒的自我认知和自我定位，认清自己的位置和责任，不要不把自己当回事，也不要太把自己当回事。

要了解自己有什么长处、有什么缺点，想做什么、能做什么，这样才不会好高骛远、心比天高。

要在与人比较中找准自身差距，在鲜花和掌声中看到自己的不足，不能听了几句表扬话就妄自尊大、自以为是；也不能听了几句批评的话就妄自菲薄、丢了自信。

要自我平衡、也要自我净化。

心态决定状态，当干部一定要在状态。

要修炼积极稳定的心理素质，善用正面思维考虑问题，对工作上的强大压力要找到平衡点，学会抗压、减压，不无限放大压力。

面对升迁、表彰、任免等名利得失，要保持清醒的头脑、健康的心态，以平和、淡泊、知足之心对待。

要学会调控和驾驭自己的情绪，凡事都往好处想，树立阳光心态，以积极乐观的态度来看待周围的事物，保持向前向上的良好状态。

十一、心无旁骛

习近平总书记强调，要攀登到事业顶峰，都要靠心无旁骛攻主业。

这就告诫我们，干一项工作时要聚精会神、心思集中、心无杂念。

然而，有些领导干部心浮气躁、心猿意马，工作不在状态，静不下心，沉不下去，抓不到位；有的效率不高，工作忙忙碌碌，但一年到头干不成几件事，一任下来仍然是“涛声依旧”

；还有的缺乏“咬定青山不放松”

的韧劲，见到什么都跃跃欲试，东一榔头西一棒槌，朝三暮四、朝秦暮楚。

这样的领导干部终将碌碌无为，无法交给人民一份满意答卷。

要专心致志，种好自己的“责任田”

。

静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。

做到心无旁骛的关键在于能否静下心来工作。

要力戒浮躁，始终保持从容淡定、心境平和，真正做到“内安于心，外安于目”

，少一点懈怠、多一点务实，静下心、沉下心来做事。

要聚焦主责主业，把主要精力、主要时间用于谋发展上，尽心尽力、尽职尽责，把工作当事业干、把岗位当阵地守，不能种了别人的地、荒了自己的田。