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§别再给自己酿苦酒（第4页）

；明明是自己与情人“内心深处”

渴望相见，却自以为“全力维护着这个家”

；明明是自己与情人“信件电话依旧”

，却怪丈夫“疑神疑鬼”

“每天关注我的行踪”

；明明是自己对婚姻用情不专，却怪丈夫对“有热饭吃”

“毫不领情”

；明明是自己亵渎了丈夫的人格和尊严，却责难丈夫不承认自己的“人格和自由”

；明明是自己红杏出墙私奔情人，对婚姻不负责任，却说“不能做出对不起丈夫的事”

……这都是对自己的行为进行“合理化”

，为的是减轻或消除自己内心的不安和痛苦。

当然，雨的“想离婚去找你”

等说法更是十足的“合理化”

，更是为了寻求心灵的安宁。

对此我们姑且不论。

人们在现实生活中，谁都不可避免地在潜意识里运用过合理化作用这种心理防卫机制。

故事中的“我”

，在已为人妻之初，对与情人的“信件电话依旧”

引起的自我内心的不安，适当的使用一下合理化作用也许不是坏事。

但是，后来在合理化作用下，生活的走向显然偏离正常轨迹越来越远。

如此继续下去，真不知与情人别离时那种“刺入骨髓”

的东西，还会“合理化”

地酿造出怎样的生活的苦酒？

心灵跨越：勇于直面自己的内心

“我”

的这杯苦酒怎样才能化为甘醇？

第一步，拭去心灵蒙尘。

赶快放弃“合理化”

的心理防卫机制，不再用自我安慰来遮蔽自己的心，勇敢地直面自己的生活，直面自己的内心。

这已无需多说。

第二步，理性审视迷情。

勇于直面自己的内心，就会唤醒自己的理智，就会看清雨并没有对婚姻的承诺和负责，就会看清自己对雨也不过是盲目地意念固着。

人常常这样，假如一个东西属于自己了，未必真的喜欢，但是，越是得不到的时候就越是想得到，就是一种意念固着。

进而，自然就会看清自己和雨之间其实并非真爱。

第三步，积极接纳丈夫。

“我”

由于心灵蒙尘陷入迷情，一直没有给婚姻幸福寻找机会。

一旦心灵不再蒙尘，看清了迷情不是爱，就会以一种积极的态度对待婚姻，就会改变对丈夫的排斥态度，就会敞开心扉积极地尝试接纳丈夫，就会让彼此的心相互走近，慢慢地，也就会有了心灵的相容，也就会有了婚姻的幸福，苦酒也就化为甘醇。