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§疯狂购物是心病（第4页）

首先，你的症状有一部分属于疑病症。

当人感到身体不适，忧虑自己的身体情况，时时顾虑自己身体有毛病，甚至怀疑自己患了什么不治的疾病，常向别人申诉，也常找医生做检查，虽然查不出病来，却总是怀疑自己有毛病时，这就是“疑病症”

了。

再有，你症状的一部分属于体化症。

假如一个人患有许多身体不适的症状，如头疼、头晕、耳鸣、胃口欠佳、恶心、心跳、胸前门痛、腰酸、背痛、四肢无力、消化不良、拉肚子、便秘、**、月经不调等等，长年感到这些身体的不舒适，而身体检查却变不出特别的躯体毛病，可能与心情有关时，就可能属于“体化症”

了。

“体化症”

又称“躯体化障碍”

，指一个人在遭遇挫折或心理上出现问题后，出现的对挫折的反应的“躯体化”

，主要以身体的症状呈现。

这些身体症状通常与自律神经系统或内分泌系统有关，因长久的心理紧张或颓丧，这些系统出现障碍。

我们平时所说的“神经衰弱”

就是体化症。

总之，你的症状虽然不能排除确实的躯体疾病，但很大程度上，或者是疑病症的表现，或者是体化症的表现，或者是两者兼而有之。

这些症状的根源大多与心理压力有关。

事情常常这样，如果人的心灵世界压力太大了，就得找一条出路。

让心病跑到身体上，扮演病人，是人们常常不知不觉找到的一条出路。

因为，通过生病，就可以把指向生活压力的注意力转移过来，就可以暂时从心理上“镇痛”

。

同时，人似乎确实从生病中受益，所有未能妥善解决的生活问题，都有了一个自己和别人能接受的“借口”

了。

谁能再苛求一个“病人”

呢？人的许多病都是这样扮演出来的。

如此看来，“生病”

是人的一种需要，是人的一种自我心理防卫机制。

但是，扮演病人并不能真正解决问题。

于是，你开始心灵自救的行动——写信求询。

接下来你怎样继续自救的行动呢？

勇敢地面对现实，积极地改变现实，当然是首要的。

从来信中可以看到你的压力有源于工作的，有源于感情的，有源于人际关系的，而且推测还有其他难于言表的压力。

面对压力光是扮演病人来逃避并不能真正解决问题，并不能找到心灵的安宁。

需要的是勇敢面对，尽自己所能积极地处理好现实的生活问题，改变生活的现实环境。

如果你愿意，我们可以就具体的现实生活的难题进行交流，来寻找具体的心理策略。