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§静心的背后是伤痛（第1页）

§静心的背后是伤痛

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这是一段漫长的恋爱。

它曾经燃烧过，又熄灭；然后再燃烧，再熄灭……循环往复，给我希望，又令我失望，再给我希望，再令我失望，终至绝望。

它给过我很多灿烂的生命体验，但也消耗了我无数的生命能量。

这段铭心刻骨却又痛彻心扉的感情，演绎了多少灿烂的人生美景，同时又暴露出多少心灵的丑陋。

我讴歌这种美丽，也不想回避人性的丑陋。

上帝造人，原本就有缺陷。

本来缺陷是提醒人们小心做人做事，去弥补残缺，至少可以去演绎残缺的美丽。

但我们原本可以有无限的美，却因为无法忍受缺陷，反而放大了缺陷，然后缺陷渐渐覆盖了美丽，缺陷变成了丑陋。

其实，丑陋本身也是生命本然的一部分，关键在于人是否觉知自己内心的丑陋。

觉知了，觉悟了，丑陋就会变成美丽。

因为你有了一颗觉察丑陋的心，你有了一颗勇敢面对并修正它的心。

但最怕的是人明知内心深处的丑陋却掩耳盗铃，为自己找千般的理由，万般的借口，不敢直视自己的丑陋。

更有甚者，当丑陋有意无意被揭开的时候，因为自尊，因为捍卫自己而迁怒于揭示者，在丑陋外面又增加了另一份丑陋——恨！

音乐家梁和平有一段话我非常认同——

“当人在世间走久了，留下的也许只剩下两个字：一是‘恨’，二是‘爱’。

因此，我们跟着哪个字走，是关键之关键。

俗话说：生不带来，死不带去。

一般是指物质方面的东西。

而恨与爱，虽说不是生而带来的东西，但走时，却是会伴我们而去的。

设想一下，如果每个走的人都是带着‘爱’走了，那么留给后人的又该是什么呢？反之，带走的是‘恨’，那么，留下来的又将是什么呢？爱——能带给人幸福和快乐；恨——只能带给人痛苦和悲伤。”

我理解爱人的恨，我对爱人的恨深深地忏悔。

年轻时我们不懂爱情，可是爱过一次以后如果我们还不懂爱情，这就是愚痴了。

我承认我的愚痴，如果时间可以倒流，我绝对不会重蹈覆辙。

因为静心让我觉知了我的愚痴。

在埃克哈特《当下的力量》一书里有一句话：“爱情关系不是用来使你快乐或满足的，如果你继续想通过爱情关系来获得拯救的话，那你将会一次又一次地遭受挫折。

但是如果你能承认你的爱情关系不是让你幸福，而是让你有意识，那么你的爱情关系就会为你提供拯救的机会。”

罗伊·马丁纳的《改变，从心开始》说：“我们多数人都无法控制自己的心念，变成了心智的奴隶，而非它的主人，这是我们成长方式的必然结果。

“最大的挑战就在于，我们已经被设定好去寻找并找到一般说来无法满足我们需求的人。

我们执著于这些需求本身，而无法满足自己的欲望。

我们封闭在坚硬的外壳里，和基本的生存程序纠缠不休，根本无法觉察自己失去了控制而被早年的需求所左右。

这样的结果导致我们越来越自暴自弃，不是变得沮丧、充满挫折感、负面而粘人，就是变得严厉冷酷和咄咄逼人，然后我们又自怨自艾或责怪外在世界没有满足我们的需要。