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§一准妈妈的健康指南（第9页）

一般能进行母乳喂养，乳汁中有抗体可保护婴儿。

⑥产后复查。

产后42天应做尿及宫颈分泌物检查，防止复发。

还要注意的是，早孕期患淋病想做人工流产者，应掌握流产时机。

必须在正规彻底治疗后再手术，否则，手术可使感染上行扩散，导致淋菌性输卵管炎、盆腔炎等，引起继发性不孕症。

虽然怀孕期间患上性病也可以治疗，但毕竟给孕妇的身心健康带来了危害，给小宝宝的安全降生带来了隐忧，因此我们希望全天下的准妈妈们都要注意保护自己的健康。

8．双胞胎孕妇保养更要精心

很多女人都想产下一对双胞胎或多胞胎，然后给几个粉妆玉琢的小宝宝做一样的打扮，那将是一件多么幸福的事啊！

确实，生活中人们听到自己怀的是双胞胎或多胞胎都往往会高兴的不能自已，可你知道吗双胞胎或多胎妊娠也意味着一种危险，因为母体长期处于超负荷状态，如果不合理调节，就容易发生很多并发症，甚至会给母子的生命造成威胁，所以在怀孕期间一定要加倍小心。

小张做产检时，医生告诉她她怀是罕见的三胞胎，听到这个消息，家里人都高兴的不得了，小张却对自己顺利产下宝宝感到担心，婆婆一副经验老到的样子告诉他：怀三胞胎可能会比较容易疲劳，平时要多休息，另外现在是“一个人吃，四个人用”

，所以一定要多吃，吃得更要有营养，除此之外和正常怀孕就都一样了！

其实小张婆婆的看法是不正确的，多胎怀孕还应该多注意其他方面的问题：

（1）防治贫血。

多胎妊娠妇女的血容量比单胎妊娠明显增多，铁的需求量也增大，往往在早期即出现贫血，以后可发生妊娠高血压综合征，为了防治贫血，除加强营养，食用新鲜的瘦肉、蛋、奶、鱼、动物肝脏及蔬菜、水果外，进入妊娠后期，还应每日补充铁剂、叶酸等。

每日口服硫酸亚铁1～2片（300～600毫克），维生素C300毫克。

如果血红蛋白在10克以下，要适当加大药物剂量；如已出现严重贫血或口服药物有困难，可肌肉注射右旋糖酐铁。

但需注意的是，服用铁剂期间不要喝茶。

①卧床休息：妊娠28～30周后，应多卧床休息，必须采取左侧卧位，不宜取坐位、半坐位及平卧位。

左侧卧位可以增加子宫血流量，减少胎儿对宫颈的压迫和扩张。

②妊娠到28～30周，需服用硫酸舒喘灵片，每次1片，每日4次，至妊娠37周停药。

③有子宫颈发育不良、内口松弛者，可在妊娠中期行宫颈内口结扎术。

④有先兆早产征兆者，应及时住院接受治疗。

（3）防止妊娠高血压综合征。

双胎或多胎妊娠，由于子宫过度胀大，使子宫胎盘受压缺血，易较早发生妊娠高血压综合征，而且程度重。

防止方法主要有：

①注意妊娠早期基础血压的变化，以后定期产前检查，测量血压。

②饮食方面，除食用新鲜而富有营养的食品外，还应限制盐、糖及动物脂肪的摄入量。

③生活要有规律，保证每日睡眠在8小时以上。

④生活环境舒适，衣服宽大，质地要柔软。

⑤如妊娠中期平均动脉压超过11.3～12.0千帕（85～90毫米汞柱），可适当服用阿司匹林及钙片等。

经上述保健措施后，一般均能使孕期延长到37周以后。

这时胎儿各方面都已发育成熟，基本上具有了存活的能力。

不管怎么说，怀孕双胞胎或多胞胎确实是一件令人高兴的事，虽然会比正常怀孕多一分危险，但只要在怀孕期间多注意一些问题，就一定可以顺利地生下小宝宝，让你成为幸福而又幸运的妈妈！