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§孝敬长辈更需要精神上的抚慰（第1页）

§孝敬长辈更需要精神上的抚慰

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孝敬长辈是中华民族的优良传统，数千年来，中国人一直都在继承并践行这个传统。

《三字经》里有一句：“能温席，小黄香，爱父母，意深长。”

讲的是汉代一个叫小黄香的孩子孝敬父亲的故事。

小黄香九岁时，不幸丧母，小小年纪便懂得孝敬父亲。

每当夏天炎热时，他就手执蒲扇为父亲送凉，驱赶蚊子；在寒冷的冬天，他就先睡在父亲的**，用自己的体温把被子暖热，再请父亲睡到**去。

随着物质水平的提高，人们平均寿命也随之提高，谁的家里没有一两个老人呢？“家有一老，如有一宝”

，孝敬长辈是我们每一个人的义务和责任。

然而孝敬长辈仅仅是让他们吃得饱，穿得暖就行了吗？

相信很多人都看过赵本山和宋丹丹的小品《钟点工》，在小品中，赵本山饰演的是一个被儿子接进城的老人，宋丹丹饰演的是一个陪人唠嗑的钟点工。

以前在农村，有街坊四邻相伴，老人感到生活很自在快乐，而自打进了城，他就变得闷闷不乐，用他自己的话说，就是“睡得腰上疼，吃得直反胃，脑袋直迷糊，瞅啥啥不对。

追求了一辈子幸福，追到手明白了。

幸福是什么？答：幸福就是遭罪。”

这是为什么呢？原来在城市里“没人说话，没人唠嗑”

“左右邻居谁都不认识我，突然自己变哑巴了不知道咋玩了？”

虽然“要吃有吃，要喝有喝，儿子孝顺，媳妇没说”

，但他还是觉得生活不快乐，儿子没办法，只好找了一个钟点工来陪他唠嗑。

事例中的现象应该说不是个别现象，而是很多老年人和家庭都面临的一个普遍问题。

不可否认，人进入老年之后，会面临很多生理、心理或社会问题。

比如：

（1）失落感。

有些人退休以后，摆脱了繁忙的工作，本以为可以得到很好的放松，却因无事可做产生失落情绪，就好像自己被社会遗忘了一样。

再有，过去拥有的生活条件和人情关系也要发生一些变化，物是人非之感也容易唤起他们的失落情绪。

（2）焦虑心态。

有些老年朋友年轻时精力充沛，加之工作比较繁忙，很少顾及自己的健康问题，等到了老年的时候，工作轻松了，面对心理和身理方面的一些变化，于是开始忧虑自己的健康问题。

（3）孤独感。

当子女们一味地忙于工作，对老年人缺少关注时，老人们就会觉得比较孤独，如果这种孤独情绪不加以排解的话很可能产生抑郁情绪。

因此，孝敬长辈不但要很好地承担对其应尽的赡养义务，而且要尽心尽力满足长辈在精神生活、情感方面的需求，即为老人提供更多精神上的抚慰。

重视精神的抚慰，能让长辈身心愉悦，生活快乐；而忽视精神上的抚慰是亲情的雷区，会让长辈独自承受心灵的孤独和寂寞，相信这是每个做儿女的都不愿看到的。

那么在生活中，要怎样才能更好地孝敬长辈呢？

（1）要保证老人的基本生活

物质生活是精神生活的基础，加之，老人进入晚年后，身体机能在各方面都有所下降，因此必须保证老人生活质量，所以必要的经济支出是不能少的。

（2）多关注老人的健康