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第五章 实证感受体验艺术治疗认知整合清理和重建（第1页）

第五章实证感受体验艺术治疗——认知整合、清理和重建

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伏羲玉兰老师说：“你可以要他比你成熟比你坚强。

但你现在所要学的功课就是，应该比你坚强的人不一定比你坚强。

你愿意受保护，不愿意受拖累，你很不接受你父亲的状态。

所以，你的烦恼是不满意、不接受。

同时，在你和男人形成亲密关系时，你也重演了和父亲的这种关系模式——既保护对方、又感到不满。”

实证体验一

这是伏羲老师的学生新浪网心理专家舒唱老师的关于疗愈自己的一个治疗手记——

保护他，不满他——为什么他不能比我坚强？

接受伏羲玉兰老师的治疗已经不是第一次了。

她很熟悉我的一切。

“我一直在想我的父亲为什么会那么软弱？”

“你可以要他比你成熟，比你坚强。

但你现在所要学的功课就是，应该比你坚强的人不一定比你坚强。

你愿意受保护，不愿意受拖累，你很不接受你父亲的状态。

所以，你的烦恼是不满意、不接受。

同时，在你和男人形成亲密关系时，你也重演了和父亲的这种关系模式——既保护对方，又感到不满。”

弱者可能也是伤害者

“你的父亲不能做好丈夫、好父亲，当然他也有他的创伤。

但是现在不是谈这个的时候。

因为没有一个伤害者不是受害者。

从某一方面来看，他可能是这个家庭创伤的始作俑者——为什么你的母亲会这么不满？这么暴躁？她的部分痛苦是否与婚姻状态有关……”

伏羲老师继续分析我的家庭关系。

“对，默默地，只是逃避。”

“这就是冷暴力，有时候比热暴力更凶残。”

“我对我父亲的愤怒是这一次才知道的，以前没有意识到。”

“我刚开始给你做咨询时就对你说过。

但那时还不到时候，需要这么长的时间才能出来。”

“我那时对父亲充满了感情。”

“你父亲面对你时短暂的好，可是他不能做一个好父亲、好丈夫。

他私人给你温情，就让你更加不想责怪他，也就剥夺了你生他气的机会。”

我的作业：给父亲写信

“在我的印象中父亲为什么总是背影？”

“这就是抛弃！”

“如何面对这种抛弃呢？”

“面对这种抛弃的根本方法是自立、自爱、接受（原谅）抛弃你的人的不足。