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§男人的魅力要从心打造（第1页）

§男人的魅力要从“心”

打造

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男人应该注意打造自己的魅力形象，这是格局与气场的需要。

那么，怎样做才能塑造男人的潇洒和风采呢？

（1）男人风度的自我培养

何谓风度？风度包括人的言谈、举止、态度，是人的心灵、性格、气质、涵养与外在体态的综合表现。

男人的风度各异，有的文质彬彬、温文尔雅；有的敏捷聪慧、飘逸潇洒；有的坦率豪放、坚毅果敢；有的气度恢宏、深沉练达。

在我们这个社会上，人们羡慕优美健康的风度，向往和追求风度美，已经成为生活中的潮流。

然而，要使自己拥有优雅的风度，并非一朝一夕便可养成，它需要持久而艰苦的自我磨砺。

男人良好的习惯是风度美的条件。

保持站、坐、走优美的姿势和良好的生活习惯是必要的。

人们通常认为，只要有美的相貌就具备美的形象，殊不知，这种美是不完全的。

从审美角度看：“在美方面，相貌美高于色泽美，而文雅合适的动作美又高于相貌的美。”

一个男人长得再帅气，如果动作粗鲁，他的帅气也会黯然失色。

在日常生活中，我们经常可以看到一些男人的不良习惯，如屁股坐在椅子上，脚却蹬在桌子上，走起路来没精打采，随地吐痰等，极不雅观，更谈不上什么风度了。

男人要想具有优美的风度，就要下功夫培养自己各方面的良好习惯。

言谈举止、动静坐行都要符合规范。

如，走路要昂首挺胸，步履轻捷，体态端庄，欣然而来，飘然而去，给人留下健康向上的风度美的印象。

在培养风度的过程中，锻炼身体，注重体形的健美，也是很重要的。