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§五脏健康状况关乎着女人的面子问题（第1页）

§五脏健康状况，关乎着女人的“面子”

问题

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《千金方》之中有云：“凡百病不离五脏，五脏各有八十一种疾，冷热风气计成四百四病，事须识其相类，善以知之。”

由此可见，疾病的产生与五脏之间有着密切关系。

在孙思邈看来，身体健康、精神饱满为身材匀称、皮肤有弹性的前提，因此，他的美容方法皆由整体出发。

人是个有机整体，颜面、头发、五官皆为整体之一，气血畅通、脏腑阴阳平衡，才能拥有美丽的容颜、乌黑发亮的头发，五官才会被濡养。

先来为大家介绍一下五脏六腑的具体作用。

一、心脏

心主神明和血脉，五脏皆有神，不过心位于主导地位，能够主宰精气，人之血和静脉都由心主宰，心脏搏动能够将血液输送至身体的各个地方。

二、肝脏

肝主疏泄、藏血、筋膜。

肝主疏泄即畅通人体内部气机，确保气息畅通无阻。

一旦疏泄受阻，就会诱发疾病：水肿、瘀血、闭经，还可能导致肝气郁结，出现气郁，吃下去的水谷精微无法变为营养输送至全身。

肝相当于血液的仓库，能够调节循环血量。

而且肝主筋，肝血充盈，筋骨才能在肝血濡养下变得灵活，人则不易疲劳。

三、肺脏

肺主气，肃降和皮毛。

水谷之气、呼吸清气均需通过肺来转化为正气输送到全身。

肺之肃降功能能够将人体气机肃降到全身各个地方，还可将身体中的体液肃降、宣发至全身。