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§7保持良好的应激状态（第1页）

§7、保持良好的应激状态

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趴在主人家门口、负责看家护院的藏獒看起来似睡非睡，但是只要有一点风吹草动，它会立刻挺身昂头，随时准备做出进一步的反应。

熟悉藏獒的人说，如果你的身上带有它不熟悉的气息，当你贸然靠近它，即使在睡梦中它都会咬你一口。

应激似乎成了藏獒的一种本性。

它能够在最仓促紧张的情况下，使各种力量迅速集中起来，思维变得特别清晰明确。

一个人的应激状态如何，对其具有重要影响。

一个人在其一生的职业历程中，会遇到各种意想不到的和突如其来的变故，困难和危机会经常发生，在意外的事变面前，应激状态如何，直接关系到事业的成败。

好的应激状态在紧张情况下，能调动各种潜力应付紧张局面，可以使人急中生智、化险为夷。

如果一个人的应激状态不好，在出乎意料的紧急情况下，往往感知发生错误，思维变得迟缓而混乱，动作受到抑制而束手无策。

这种应变能力不强的人是不会有大的成就的。

从情感和情绪的不同表现，特别是情绪的三种不同形式对领导者及其所属群体、工作的重大影响，我们可以看出，一个领导者学会控制自己的情绪，使自己的情绪始终保持积极而稳定的状态是极其重要的。

东汉末年时的袁绍长得一表人才，很有威仪。

袁绍出身于四世三公之家，虎踞冀州，兵众粮多，士多归附；刘表是皇室宗亲，占有用武之国，威镇九州，是当时逐鹿中原的两个很有势力的军事集团。

但后来袁绍被弱于他的曹操打败，而刘表也无所作为。

陈寿为他俩在《三国志》作的传中指出，二人的弱点是：“外宽内忌，好谋无决，有才而不能用，闻善而不能纳。”

由于他俩的好谋无决，屡次失去大好战机，使曹操坐大，致被动挨打，所建立的割据政权终于败亡。

袁绍身边开始确是人才济济，不少智谋之士向他提出图天下的良策，但不被他所采纳。

沮授曾建议：西迎天子，挟天子以令诸侯。

他将从其计，后听郭图等说：“汉室将亡，兴之灾难，今迎天子，反受其制，不是善计。”

沮授说：“如不早定，必有智者先行。

权不失机，功不厌速，要早图之。”

袁绍终不听。

后曹操迎汉献帝到许昌，收关中地，黄河以南皆归附。

这时袁绍后悔已迟了。

曹操征刘备时，田丰劝说袁绍起兵袭许昌，绍却因幼子有病，不愿出征。

田丰以杖击地，叹气说：“得此难遇的战机，却以婴儿有病而失掉，太可惜了！”

袁绍对曹操的攻势没有充足的准备，对困难考虑不足，这都是应激不力的表现。

同时他又当决而不决，不当决而自决，官渡之败，实由此所致。

袁绍恃有兵数十万，骄心转盛，意欲南征。

田丰谏说：“曹公善用兵，变化无方，众虽少，未可轻敌。

将军据山河之固，拥四州之众，外结英雄，内修农战，然后用奇兵乘敌虚出击，以扰河南，敌救右而击其左，救左则击其右，使敌疲于奔命，民不得安业，我未劳而敌已困，不过二年，可坐而胜。

今释庙胜之策，而决成败于一战，如不得志，悔之无及。”

绍不听，田丰恳切苦谏，袁绍大怒，将他关进监狱。