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§第37法 摆脱依赖依赖性是自制力差的一大根源（第1页）

§第37法：摆脱依赖——依赖性是自制力差的一大根源

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【话题】

我儿子今年10岁，自制力差，做事丢三拉四，学习用品到处乱扔乱放，看起电视来没完没了，弄得学习和生活一团糟。

我分析原因主要有两条：一是在爷爷奶奶身边长大的，过于溺爱娇宠。

二是成长经历太顺，生活和学习的事都由父母安排，依赖性太强。

例如，他眼睛近视看不清黑板，想换个座位，连这样的小事都要我们去和老师说。

为此，我和儿子讨论，订立了以下规则，并从暑期开始起做：①每天只吃一次冷饮；②每天只看半小时动画片；③做完一门功课后，要收拾好课本再做另一门功课；④晚上九点三十分上床睡觉，背诵两个英语单词后熄灯；⑤每天打篮球一小时，每天自己洗衣服。

规则不多，只有五条，但一旦制定就坚决执行。

两个月坚持下来效果非常不错，许多坏毛病得到了改正，自制力大大提高了。

【点评】

本案例中这位孩子的坏毛病，在独生子女身上或多或少存在着。

问题的根源在于父母和家人平时对孩子照顾过多，从而使得孩子有过多的依赖。

如果不想方设法摆脱这些依赖，孩子的自制力就不可能增强。

像这位父母这样，通过和孩子约法三章，明确划分孩子和父母各应承担一些什么样的责任并持之以恒，是帮助孩子摆脱依赖的好方法。

众所周知，人的自制力是在学习、生活、工作中从千千万万件小事中培养和锻炼起来的。

尤其是对于孩子来说，他们遇到的事情都是非常细小琐碎的，就从这些细小琐碎的事情来逐步摆脱孩子的依赖，凡是他能够做的、应该做的，就尽力让他自己去完成；凡是他将来要做、现在还不能做的，则尽量帮助、指导他去做，不要包办代替。

这样，久而久之，孩子在遇到事情时就会沉着冷静，自己开动脑筋，学会排除外界干扰或暗示，慢慢地就学会自主决断了。

千万不要小看这一点，正是从这些方面孩子能够慢慢培养起自信心和独立性来，逐步克服自卑，变得越来越坚强。

当孩子面临诸如按时起床还是再躺一会儿的考验，并且能够自我控制时，将来一旦遇到重大事情，他就会表现出坚强的自制力来，直至令人刮目相看。

仍然以上面提到的草原探险夏令营为例。

在开营前的一天中午，这77个日本孩子被领队带到天安门广场，然后每人发给20元人民币，对他们说，现在开始自由活动，三到五个人一组，去买一顿晚餐，下午四点半集合。

中方工作人员一听就担心起来，马上提醒日方领队说，这些孩子人生地不熟，语言又不通，万一回不了怎么办？日方领队潇洒地说，探险从现在就开始了，回不来也是一种锻炼。

扪心自问：中国父母和老师不要说把孩子带到国外去了，就是平时由学校组织去郊游，或者由父母带去市中心、去超市，有谁敢让孩子一个人独自行动吗？没有。

他们生怕孩子出丁点儿差错。

所以，现在的中小学春游已经蜕变成到学校附近的公园去转悠，与日本中小学组织的学生旅行不但可以游泳、爬山、举行篝火晚会，并且还要在外面过夜相比，已经不可同日而语。

而中国父母这些“保护”