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§5.增强记忆的常用方法
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一个人如果能知道考试考什么,那就一定会稳操胜券。
有考评人员分析:中考几乎100%考的是记忆;高考80%考的是记忆,还有20%考的是思维。
我们常常能看到,许多考试成绩不好的孩子记忆力也很差,一篇课文背了很多遍还是磕磕巴巴。
即使背得滚瓜烂熟,第二天默写仍然要被扣掉好多分,父母和老师还会批评他不用功。
孩子真的感到很委屈。
在这方面,父母要教会孩子使用以下各种便于增强记忆的方法:
⊙注意力集中:注意力集中,大脑皮层才会留下深刻的记忆痕迹。
⊙兴趣浓厚:只有对学习内容怀有浓厚的兴趣,才能事半功倍。
⊙在理解的基础上记忆:在理解的基础上背诵,记忆效果更好。
⊙过度学习:在已经记住的基础上,再读几遍,能够熟记、牢记内容。
⊙及时复习:对刚刚学过的知识趁热打铁,及时复习、巩固。
⊙经常回忆:经常回忆学过的内容,有利于纠正错误、拾遗补缺。
⊙视听结合:尽可能同时利用视觉、听觉器官来增强记忆。
⊙归类记忆:根据学习内容的性质、特征及内在联系分别归类。
⊙谐音记忆:根据学习内容的谐音来进行记忆,印象会更深刻。
⊙比较记忆:在一些容易混淆的概念中,抓住一些关键点进行对比、分析,可以帮助区别和记忆。
⊙歌诀记忆:把学习材料编成歌谣、口诀、顺口溜,便于记忆。
⊙问答记忆:两个人一起一问一答,专门挑对方没掌握的内容提问。
⊙规律记忆:根据事物的内在联系,找出规律性的东西来进行记忆。
⊙列表记忆:把学习材料列成表格,方便记忆。
⊙卡片记忆:好记性不如烂笔头,通过做笔记卡片帮助记忆。
⊙重点记忆:首先记住重点内容,然后在此基础上,运用推导、联想等方法记住其他内容,减轻记忆负担,提高记忆效率。
⊙联想记忆:通过一件熟悉的事物联想到与它有联系的事物。
⊙实践记忆:通过自己动手做实验,自己得出结论。
⊙集中最佳时间记住难点:如早上9:00~11:00、下午3:00~4:00、晚上7:00~10:00等都是记忆的最佳时间。
⊙科学用脑:保证营养,积极休息,防止过度疲劳,保持乐观情绪。
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