格格党

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第90章（第4页）

“高位下拉。”

沈钰跃跃欲试，坐上去，双手握住横杆：“这样吗？”

宴世走过来，俯身将铁片插到下面：“背打直，手臂不要太用力，试着用背的力量。”

沈钰深吸一口气，努力往下拉。

结果铁片只是轻轻动了一下，连一厘米都没下去。

“怎么这么重……”

他小声嘀咕。

沈钰刚想让开，却被宴世稳稳按回去。

“别动。”

下一秒，宴世伸出手，覆在沈钰的手上。

两人的动作重叠，手柄在掌心间发出细微的摩擦声。

“别死拉。”

宴世的声音低低的，气息几乎贴在他耳边：“跟着我的节奏。”

他轻轻一带，铁片稳稳被拉下，机械的碰撞声在安静的健身房里格外清晰。

空气里有一种若有若无的热度，从背后渗来。

沈钰猛地站起身，假装若无其事地走到另一台机器旁：“这个呢？”

“腹肌凳。”

沈钰点点头，坐上去，双脚压在支架下，努力做起动作。

才做了四五个，肚子就开始发酸发胀，他喘着气趴了下来，连话都断断续续的。

“这机器也太……累了吧，谁能做呀？”

宴世笑了一下，低声问：“要不要我来个示范？”

话音刚落，他已经坐了上去。

动作干净利落，几乎不带停顿。

腰线起伏得极稳，肌肉的线条在灯下被拉出流畅的弧度，每一个动作都精确到位。

这人的腰……

未免也太好了吧……

沈钰忽然觉得有点儿怂。

宴世做完一组动作，起身，似笑非笑地看着他：“看什么呢？”

沈钰一愣，忙摇头：“没、没看什么。”

“哦。”

宴世擦了擦汗，随手扔掉毛巾：“那刚是在帮我数吗？”