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周一双重压力日记 午后篇（第8页）

心理负担：高

评分：85100

4.信息过载风险：

副作用控制：改善中（问卷建议采纳）

思维同化残留：低（今日无发作）

情绪稳定性：中（波动但可控）

评分：50100

5.社交掩护压力：

古手川关系：稳定（85%信任）

潜水社活动：顺利完成

谎言库存：消耗中（预估剩余2周）

评分：60100

6.经济压力：

天界分期债务：602，083.33月（倒计时29天）

信用等级：C（基础）

健康监测套餐推销：新增干扰

评分：70100

7.回家路径迷茫：

锚点理论理解：初步

情感锚点收集：开始

演化进度要求：45-50%（当前34.3%）

心理不确定性：高

评分：80100

综合压力指数：（75+70+85+50+60+70+80）7=70分

“70分。”

神威念出，“定义为‘高压但尚可承受，临界点附近，需密切关注心理健康’。”

“很准。”

千叶满苦笑，“感觉就像头上悬着七把刀，每把都在晃，但暂时还没掉下来。”

“这就是行者日常。”

神威说，“或者，地狱公务员日常。

或者，任何在压力下求生存者的日常。”

“共鸣了。”