格格党

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第124章 放农忙假四（第5页）

稍作调息，两人走到旁边一块平整的大石旁，盘膝坐下，背对着月光，面朝缓缓流淌的河水。

河水在月光下泛着粼粼波光，水声潺潺，带来清凉湿润的气息。

“开始吧。”

叶不凡闭上眼睛，轻声说道。

“嗯。”

叶月英也闭上了眼睛。

两人调整呼吸，渐渐进入物我两忘之境。

这是他们修习的吐纳功法，旨在锤炼内息，滋养体魄。

第一层：静心。

意念下沉，如同沉入幽深古井。

抛却白日劳作的疲惫，忘却方才对练的激荡。

耳中只剩下潺潺水声，虫鸣蛙叫仿佛隔着一层纱，渐渐远去。

心湖渐平，波澜不兴，杂念如同水底沉沙，缓缓沉淀。

月光仿佛能穿透眼皮，带来一片清凉的宁静。

第二层：聚气。

意念引导，仿佛在虚空中张开无形的网。

口鼻缓缓吸气，清凉的夜气如同涓涓细流，被意念牵引着，不再仅仅满足于充盈肺部，而是沿着无形的经络，丝丝缕缕地向四肢百骸汇聚。

每一次悠长的吸气，都感觉有丝丝缕缕的清凉气息从天地间、从月光下、从水汽中被剥离出来，纳入体内，在胸腹之间、在经脉之中缓缓汇聚，如同百川归流。

随着气息的积累，身体深处似乎有微弱的暖意开始萌生，抵消着夜风的微凉。

第三层：凝气丹田。

意念高度集中，如同无形的漩涡在脐下三寸之处（丹田）形成。

引导着周身汇聚而来的气息，不再散于四肢，而是如同被漩涡吸引，缓缓下沉、压缩、凝聚。

吸气时，气息沉入丹田；呼气时，意念紧守丹田，令其不散。

这是一个需要极大耐心和专注的过程，稍有分神，好不容易凝聚的气息便会逸散。

叶不凡感觉自己的丹田部位仿佛成了一个小小的熔炉，汇聚而来的气息在里面旋转、压缩，渐渐变得温热、粘稠。

这温热感并不灼人，反而带来一种踏实厚重的力量感。

然而，就在他感觉气息即将凝聚稳固的刹那，一丝极细微的滞涩感突然出现在气脉流转的某个节点，如同溪流中一颗微小的石子，虽然不足以阻断水流，却带来一丝不和谐的扰动。

几乎同时，叶月英的眉头也几不可察地蹙了一下，显然也遇到了类似的状况。

但两人都未分神，依旧沉浸在凝气的过程中。

月光静静地洒在他们身上，如同披着一层银纱。

河滩上只剩下均匀而悠长的呼吸声，与潺潺水声交织在一起。

体内，气息的溪流在意志的引导下，努力地向着丹田那无形的熔炉汇聚、凝练，试图将那丝滞涩化开，将那股温热的力量彻底稳固下来。

夜色深沉，万籁俱寂，唯有少年少女体内那微弱却顽强的气息，在无声地奔流、凝聚，追寻着身体更深处的力量源泉。

白日里那诡异旋律带来的阴影，似乎暂时被这专注的修炼驱散，只留下月下静坐的剪影，和体内那正在艰难凝聚的、属于自身的力量之种。

：（）平凡人生叶不凡