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第10章 础石之砺筋骨铭志（第1页）

光和三年（公元180年）的深秋，谯县许家庄园尚沉浸在破晓前的静谧中。

寅时的梆子声刚刚敲过，演武场上的青石板凝结着一层薄薄的白霜，在残月余晖下泛着清冷的光泽。

蔡阳如雕塑般立于场中，身形挺拔如苍松，目光如电地注视着从晨雾中缓步走来的少年。

这位曾在凉州边塞浴血多年的刀客，此刻以教习身份重拾教鞭。

他眉宇间既有军旅生涯淬炼出的刚毅，又添了几分为人师表的凝重。

昨夜许褚那番唯有师徒，没有主仆的郑重请求，让他彻底放下了最后一丝顾虑。

寅时三刻至卯时，站桩。

蔡阳的声音打破黎明前的寂静，不容置疑的语气中透着武人特有的干脆利落。

他伸手指向青石板上用朱砂精心绘制的两个圆圈，今日起，这便是你每日必修的功课。

许褚依言踏入圈中，九岁的身躯在秋寒中呵出缕缕白气。

蔡阳绕着他缓缓踱步，手中那根韧性极佳的细竹鞭轻点少年膝弯：混元桩的要诀在于似坐非坐。

双足与肩同宽，脚尖微扣如抓地，膝不过趾，胯如坐鞍。

他的指导精准而严厉，每个细节都透着沙场老将的经验之谈。

当第一缕晨曦撕开夜幕时，许褚已保持这个姿势近半个时辰。

豆大的汗珠顺着额角滑落，在青石板上晕开深色的痕迹。

大腿肌肉不受控制地颤抖，腰背传来的酸痛如潮水般阵阵袭来。

就在这时，竹鞭破空声响起，地抽在许褚微微晃动的腿侧。

抖什么？蔡阳的呵斥如惊雷炸响，想象双足生根，力透地底三尺！

不是你在站着，是大地在托着你！

许褚咬紧牙关，前世职场中磨砺出的惊人韧性在此刻迸发。

他将意识沉入身体深处，细细体会着力量在筋骨间的流转。

渐渐地，一种奇妙的感应自足底升起——仿佛真的有种力量从大地深处反哺而来，支撑着摇摇欲坠的身躯。

呼吸！

蔡阳的提醒适时响起，一吸如抽丝，一呼如吐云。

气沉丹田，力贯四梢！

朝阳完全跃出地平线时，许褚终于完成了首个时辰的站桩训练。

当他试图迈步时，双腿竟如灌铅般沉重。

蔡阳伸手扶住踉跄的少年，粗糙的手掌稳稳托住他的肘部：初次能坚持至此，已属难得。

记住今日的感受，这是你武道根基的开端。

早膳后，真正的考验方才开始。