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第52章 气疾（第1页）

“所谓‘大医精诚’，首先便要识得这天地万物之性。”

张勤听得认真，这些来自《千金方》是孙思邈行医多年的实在道理，让他觉得比那些空洞的经义更有用处。

等到张勤能自己稳稳当当地在屋里屋外走动时，他便向孙思邈提出该回去了。

孙思邈就给张勤换最后一次药，也查看他身体情况，尤其是腿骨和脚踝的恢复。

手指按捏肋部间，张勤忍不住吸了口气，倒不是疼，而是孙思邈手指精准地按到了一处他平日没太在意、却隐隐有些发闷的位置。

“嗯？”

孙思邈察觉到他细微的反应，手指又在那处周遭仔细探了探。

“这里还觉得闷胀？平日里可会莫名气短，尤其在晨起或季节变换之时？”

张勤回想了一下，确实偶尔有这种感觉，原先只当是伤后体虚，没太在意。

“是有点，师父，尤其前几日山里晨雾重的时候，觉得胸口有点堵，吸口气不能到底似的。”

孙思邈松开手，示意他穿好衣服，沉吟道：“你这体质，看似康健，实则底子略虚，加之此次伤及胸肋，震荡了气机。”

“若不好生调理，日后恐成‘气疾’之根，遇风寒、劳累、或情志不遂时便易发作。”

“喘促、胸闷、咳嗽都会找上门。”

张勤一听气疾，也打起了十二分精神。

“师父，这气疾该如何调理预防？总不能等发作了再治。”

孙思邈洗净手，坐到一旁，道：“治未病，先于治已病。

预防之道，首重养慎。”

“其一，便是避风寒。

你年轻，或许觉得无所谓，但毛孔开张时，邪气最易入侵，尤需注意后背心肺所藏之处不可贪凉。”

“其二，调饮食。

勿过食生冷肥腻，以免碍脾胃，生痰湿，壅滞气机。

粥养人，可常食。”

“其三，和情志。

思虑过重、喜怒不节，皆能耗伤气血，令气机逆乱。”

他顿了顿，接着说：“若觉稍有不适，微有气逆胸闷之感，可用些温和之药调理。”

“譬如，可自备些橘皮，晾干后存用，感觉气不顺时，取几片泡水喝，能理气宽胸。”

“若兼有微咳，可加几片生姜，一两颗大枣同煮。

此乃寻常之物，却能见大效，正所谓‘食疗不愈，然后命药’。”