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劳逸结合才能更专注（第1页）

劳逸结合才能更专注

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“望子成龙”

这恐怕是普天下父母亲的共同心愿。

尤其是当今社会竞争异常激烈，就业压力大，家长对孩子的期望一般就更高更严了。

为了把自己的子女打造成“龙”

、“凤”

，家长们尽自己最大的努力，千方百计地给孩子创造教育的环境和发展智力的条件。

孩子从上幼儿园开始，家长就急着给孩子报各类的培训班、提高班，把孩子的课内、课外时间都安排得满满当当的，以为，只要照着自己的安排，就有光辉灿烂的前程等着孩子。

于晓明的妈妈就是千万个“望子成龙”

的家长中的一个。

于晓明今年是小学6年级的学生，自他上6年级以后，妈妈对他的管教就变得愈加严格了。

晓明每天回家除了要复习学校的功课以外，还要上一个半小时的课外辅导班，弹一个小时的钢琴。

无休无止的学习任务挤占了晓明所有的课余时间，有时候，晓明学习完了，想看一会儿电视，妈妈就会语重心长地絮叨：“不行，你这样的成绩上重点中学还是有一定的难度的，应该再做一些题……”

为此，晓明叫苦不迭，学习对他来说就是一种莫大的煎熬。

在这种沉重的课业负担下，晓明想集中精神学习都难。

他逃避学习，逃避回家，每天放学回家的路上，他都会这里走走，那里逛逛，以逃避爸爸妈妈的絮叨和学习的负担。

这种情形在生活中经常发生。

很多家长总是希望孩子能够“固定”

在书桌前认真学习，以为孩子在书桌前学习的时间越多，学习的成绩就会越好。

而事实恰恰相反，研究证明，那些整天忙着学习，没有时间玩的孩子，他们的注意力通常不集中，学习效果也比较差。

这是因为，玩是每个孩子的天性，当孩子的天性没有得到满足时，他是不可能专注地做其他事情的。

如果一个家长成天只盯着孩子学习，忽略了孩子爱玩的天性，不让孩子玩。

那么，这些被家长剥夺了玩的时间的孩子就会失去学习的乐趣和兴趣，把学习当成一件苦差事，应付了事。

与此同时，他们又会把“玩”

当做一种追求。

为了弥补失去的玩耍时间，他们会在学习的时候开小差、做小动作，以此来获得精神上的乐趣。

此外，他们还可能用有意拖延时间等方法来达到精神上的快感。

故事中的晓明就是这样一个例子。

因此，家长要重新认识一下玩对于孩子的意义。

对于孩子来说，玩耍并不一定是荒废时间、不务正。

相反，玩耍不仅能够帮助孩子调节大脑，使孩子获得放松，还有利于孩子下一轮的学习。

作为家长，要想孩子能够专注地学习，就应该把玩当做孩子一天当中不可缺少的活动。

比尔·盖茨的外祖母就非常重视给孩子一定的玩的时间。

每天，她都会抽出一定的时间陪比尔·盖茨玩游戏，尤其是做一些智力游戏。

如下跳棋、打桥牌等。