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用目标引导孩子的专注力（第1页）

用目标引导孩子的专注力

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一个人的意志作用往往与他对预定目标的明确性、牢记目标的持久性和实现目标的迫切性相联系。

目标对人生有巨大的导向性作用，能使人的注意力产生“聚焦作用”

。

相传第二次世界大战时期，美军要派遣一支侦察兵队伍到德军后方进行侦察和破坏，因为任务紧急，只有一个星期的时间学习德语。

如果学不会地道的德语，就很容易被抓住。

结果，一周之内，所派侦察兵全都学会了日常所用的德语。

这个故事说明，由于学习目标明确，人们有了极大的危机感和紧迫感，就能集中注意力，产生惊人的效果。

对于孩子来说，有明确的目标同样重要。

有目标的孩子通常知道自己要达到什么样的目的，要执行什么事情。

这样，他就能集中注意力，调控和制约自己的行为，不会在“学习”

或者“活动”

的过程中半途而废。

相反，孩子如果没有计划，缺乏目标，就会把精力放在琐碎的事情上，从而导致注意力不集中，情绪不稳定，意志力薄弱。

轻则影响到孩子的学习成绩，重则影响到孩子一生的发展。

正因为如此，家长可以让孩子明确活动或学习的目标，当孩子瞄准目标以后，他内在的动力系统便开始启动，而内在的动力是调动孩子有意注意和持续注意的关键，能够激发起孩子无限的潜能，使孩子逐步走向成功。

年轻的妈妈小李发现孩子在学习弹琴的时候总是没有计划，刚开始弹琴，不一会儿又去看动画片了。

有一天，小李对孩子说：“你每天得弹半小时的钢琴，刚回家的时候弹也行，吃完晚饭弹也行，但是，弹的时候你不能半途而废，一定要弹足半小时。”

孩子考虑了到晚饭前有一个他喜欢看的动画片要播放，于是他选择了吃完晚饭再弹。

结果，他确定自己的计划后，居然一直执行得非常好。

过了一些时候，小李告诉他：“你计划每天练习半个小时的钢琴这件事情做得很好，但是我不知道你打算用几天的时间把一首曲子弹得熟练呢？”

孩子想了想，很有把握地说：“照我目前练习的情况来说，我觉得一周练习一首曲子，而且把曲子弹好是没有问题的。”

小李听了孩子的话，满意地不住点头。

事实上，这孩子有了这样的目标以后，学习与弹琴这两件事情都做得非常好。

因为他懂得了制订计划、确定目标的好处。

那么，在日常生活中，我们应如何帮助孩子确定目标，用目标引导孩子的专注力呢？专家以为，家长可以从以下几个方面入手。

1．通过游戏，用游戏目标来训练孩子的注意力

有一个深受孩子们喜爱的传统游戏叫“偷象棋”

。

把棋子哗啦一下倒在棋盘上堆成一个堆，然后用食指轻轻地将棋子一颗一颗地拿走，发出声音就算失败了。

这种游戏很容易集中精神，因为孩子都有征服和获胜的欲望，他可以通过达到不让棋子发出声音这个目标而得到成功后的快乐。

2．让孩子认识到目标的重要性，激励孩子实现目标

孩子一般都不愿意关注自己不喜欢的东西，但是发展的需要要求他们必须去学习他们不喜欢的课程。

家长和老师必须使孩子充分地认识到这些课程的重要性。

低年级的孩子以自己做的事情能否让别人高兴、能否获得别人的认同作为评价自己行为对错的标准，家长可以告诉他，学好某一门课，爸爸、妈妈、老师、亲戚、朋友都会更喜欢他。

对于高年级的孩子，家长可以对他说，只要学好这门课，才能升上理想的中学，将来才能成为他理想中的人物。