格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第96章（第1页）

而后又道：“唯一的问题是你没有拳击基础……”

“这我可以学，”

纪承彦说，“给我两个月时间。”

没过几天，志哥浩呆他们喜获一大堆纪承彦转手的餐厅充值卡和优惠券，成为最大赢家。

在志哥他们喜极而泣大快朵颐的时候，纪承彦则准备进入疯狂的魔鬼训练期。

他现在的形体，在镜头前当然也很正常，具备一个演员应有的美感。

但想要称职地演绎一名专业拳击手，那自然远远不够。

他首先需要降低体脂，增加肌肉，拥有一个充满说服力的体型。

纪承彦去了一家职业拳击手训练馆，老板兼教练是位退役的前最佳拳手，对这种为了拍电影练点花架子的明星，满脸的看不上和不耐烦。

“来这干嘛呢，白斩鸡似的。”

嫌弃归嫌弃，训练还是要正常进行的。

教练丑话说在前头：“训练计划都在这了，写得清清楚楚，你自己看看，要是受不了的话就回去，别在这浪费彼此时间。”

纪承彦任劳任怨地开始了他的地狱式培训之路。

每天从十五分钟跳绳开始，接下来是拳击手脚部训练，然后是挥拳训练。

这些做完，感觉身体已经被掏空，然而一天的训练才刚刚开始而已。

后面还有五百个伏地挺身，重量训练，跳绳，跑步在等着他。

每天锻炼六个小时，还得严格控制饮食，淀粉，油，盐，这些已经离他远去了，每天只有甘蓝菜和白水煮鸡胸肉。

黎景桐有空时也会过来，陪他训练，给他一点“不是只有我一个人受苦”

的精神支撑。

但有着良好健身习惯和基础的黎景桐，也表示无法撑完全部练习。

“这真的太夸张了，”

黎景桐冷汗涔涔，“我做完这些已经快暴毙了。

你确定还能继续吗？”

纪承彦一脸壮烈的听天由命：“这不是由我决定的啊。”

黎景桐已经开始担忧了：“你真的要练这么狠吗？会不会影响健康？”

纪承彦安抚道：“别担心，教练是专业的。”

教练冷漠脸：“赶紧的，还有一百个深蹲没做。”

“……”

当初跟黎景桐去健身房，随便举一举重就已经生无可恋，现在像是变身超级赛亚人一样，每天都在拼死拼活地做着这些非人类的训练。

这些之外，为了不仅仅只在身材上像样，还得在打斗表现上有专业拳手的气势，他还有半小时的速度球，和与其他拳手的实战练习。

终于结束了一天的训练，把紧紧缠在拳头上的绷带取下来的时候，纪承彦虽然忍耐了，但还是控制不住地露出一点龇牙咧嘴的表情。

黎景桐忧心忡忡：“很痛吧？”