格格党

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第42章（第2页）

她的手指在灯光下伸展、弯曲、对压，手腕轻柔地顺时针、逆时针转动。

每一个动作都做得缓慢而到位，专注于感受肌肉和关节被温和拉伸、放松的感觉。

做完操，她又从训练包里拿出了那盒按摩膏，打开盖子，挤出黄豆大小、散发着淡淡薄荷清香的白色膏体在指尖。

按照盒子背面的说明图示，她将膏体点在另一只手的指关节、虎口、手腕等容易疲劳的部位，然后用指腹轻轻打圈按摩，一点点将微凉的膏体揉开，直至皮肤吸收。

清凉的感觉渗入皮肤，配合着适度的按压，那些日积月累的细微紧绷和酸胀，真的在一点点化开，手指变得松快灵活了许多。

“做得挺标准。”

一个温和的声音突然响起，苏砚清吓了一跳，抬起头，看见喻文州不知何时站在了训练室门口，手里端着一个冒着热气的马克杯。

“队长。”

苏砚清停下动作，有点不好意思。

喻文州走进来，在她旁边的一张椅子上坐下，将杯子放在桌上：“少天教得很仔细，你学得也很认真，这样很好。”

苏砚清用纸巾擦了擦手上残留的少许膏体，笑了笑：“以前从来没注意过这些细节，总觉得多练一会儿是一会儿。”

“很多刚入行的新人都是这样。”

喻文州端起杯子，吹了吹热气，“总觉得拼时间、拼强度就能快速变强，结果往往忽略了身体的承受极限，反而容易受伤，影响长期的职业生涯。

你能这么快意识到保养的重要性，并且愿意坚持去做，这很难得。”

他喝了口热茶，目光自然地落在了苏砚清放在桌边的那个浅蓝色护腕上，眼神更加温和了些：“少天那家伙，虽然平时看起来大大咧咧，话多又跳脱，但在关心队友、尤其是这些关乎职业根本的细节上，他比谁都细心，也比谁都放在心上。”

苏砚清轻轻嗯了一声，手指无意识地摩挲着护腕柔软的布料边缘。

“蓝雨，不只是一支为了比赛胜利而存在的战队。”

喻文州的声音平静而坚定，在安静的夜晚训练室里格外清晰，“它更是一个团队，一个集体。

这种联系，不仅仅体现在赛场上的战术配合和技能衔接，更体现在日常的点点滴滴里——互相提醒，彼此照顾，分享经验，共同成长。

你和少天，都是非常优秀、潜力巨大的选手。

但对我来说，更重要的是，你们都是蓝雨这个大家庭里，不可或缺的家人。”

苏砚清愣了愣，前世独自在社会上摸爬滚打多年，她早已习惯了所有事情自己扛，累了咬牙坚持，病了独自吃药，冷暖自知。

从未有人，用这样平实而温暖的语气，对她说过家人这个词。

可现在，在这个原本完全陌生的世界里，在这个充满键盘敲击声和梦想气息的训练室里，有人会留意到她揉手腕时微蹙的眉头，有人会特意用略显笨拙的方式创造机会来教她放松，有人会悄悄准备好尺寸合适的护腕和理疗师推荐的药膏，放在她桌上。

还有眼前这位总是带着温和笑意、像兄长又像导师的队长，用最平静的话语，给予她最坚实的归属感。

“我明白了，表哥。”

苏砚清看着喻文州，认真地说。

此刻训练室里只有他们两人，她用了更亲近的称呼，“我会记住的，也会好好珍惜。”

喻文州笑了笑，笑容里满是欣慰。

他站起身，拿起杯子：“也别练太晚，身体需要休息才能更好地恢复。

明天的团队合练，强度会更大。”

“好的，表哥。”

喻文州离开后，训练室重新归于宁静。

苏砚清关掉电脑，收拾好桌面，却没有立刻离开。