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◎ 产后恶露不绝 ◎（第2页）

【用料】猪瘦肉50克，旱莲草、白茅根各30克。

【制作】将猪肉洗净切薄片。

先煎旱莲草、白茅根，取药汁两次，约750毫升，去药渣，放入瘦肉，小火煎煮至400毫升，调少许食盐即可。

吃肉喝汤，每日1剂，分2次温服，连用6～7日。

【功效】清热凉血、滋阴止血。

适用于血热之产后恶露不绝者。

7.参芪胶艾粥

【用料】黄芪、党参各15克，鹿角胶、艾叶各6～10克，升麻3克，当归、砂糖各10克，粳米100克。

【制作】将党参、黄芪、艾叶、升麻、当归入沙锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、鹿角胶、砂糖煮粥。

每日分2次，温服，病愈即停。

【功效】祛淤止血。

适用于妇女产后恶露淋漓、涩滞不爽、量少、色紫黯有块、小腹疼痛拒按等症。

8.生化汤粥

【用料】当归、桃仁各10～15克，川芎6克，黑姜10克，甘草3克，粳米50～100克，红糖适量。

【制作】先将上药煎煮，取汁去渣，再同淘洗干净的粳米煮为稀粥。

调入红糖即可。

每日1～2次，温热服食。

【功效】活血散寒，祛淤止血。

适用于产后淤阻腹痛、拒按、恶露不净、滞涩不畅、色黯有块，或见面色青白、四肢不温者。

9.参芪白术粥

【用料】党参20克，黄芪15克，白术12克，粳米60克。

【制作】先煎党参、黄芪、白术，去渣取汁，纳入粳米，小火煮至粥熟，每日1剂。

连用6～7日。

【功效】补气健脾、升阳固摄。

适用于气虚之产后恶露不净者。

10.人参莲子粥

【用料】白参3克，莲子50克，红枣10枚，糯米50克。

【制作】人参洗净晒干，研成极细末，备用。

将莲子、红枣放入沙锅，加水适量，中火煨煮至莲肉酥烂，放入淘洗干净的糯米，煮沸，改用小火煨煮至粥黏稠，粥将成时调入人参细末，拌和均匀，即可。

早晚分两次服用，吃糯米粥，嚼食莲子、红枣。

【功效】补气益血。

适用于气虚型产后恶露不绝者。

11.赤小豆荸荠羹

【用料】赤小豆50克，鲜荸荠100克，白糖20克。

【制作】将荸荠去外皮，剖开，切成小丁，备用。

将赤小豆放入沙锅，大火煮沸后改用小火煨煮至赤小豆酥烂，汤汁稠浓时，加入荸荠小丁及白糖，拌匀，煨煮成羹。