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◎ 痤疮 ◎（第2页）

【功效】适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

6.枸杞消炎粥

【用料】枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。

【制作】洗净白鸽肉，剁成肉泥。

洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。

每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。

【功效】排毒排邪、养阴润肤、消痈退肿。

适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

7.肉炒三瓜片

【用料】瘦猪肉50克，苦瓜100克，丝瓜100克，黄瓜100克。

【制作】将原料先切片。

将猪肉煸炒至半熟，依次将苦瓜片、丝瓜片、黄瓜片下锅同炒，每味下锅时间相距1分钟，待下黄瓜片时，加入调料即可。

【功效】清热除湿，凉血消肿。

适用于痤疮属湿热上蒸型，皮疹红肿，或有脓疱，口臭口干者。

8.山楂香蕉汤

【用料】山楂30克，香蕉2根，冰糖适量。

【制作】将山楂洗净切片，香蕉剥皮切块。

将山楂放入锅中，加水适量，用中火煮10分钟后，加入香蕉和冰糖，开后稍煮片刻即可。

每日服2剂，连服数日。

【功效】清热解毒。

适用于丘疹型、结节型、聚合型痤疮伴显著脂溢或大便不畅者有效。

9.绿豆薏仁汤

【用料】薏苡仁、绿豆各80克，蜂蜜10克。

【制作】将绿豆和薏苡仁洗净，放入锅中，加水适量，用文火炖熬至熟，焖数分钟即可。

趁温热时调入蜂蜜饮用。

【功效】清热止渴，消软皮肤硬结。

适用于粉刺，皮疣，脂溢性皮炎等症。

10.鱼腥草山楂饮

【用料】鱼腥草15克，山楂15克，地骨皮9克，枇杷叶9克。

【制作】将鱼腥草洗净沥干水，与山楂、地骨皮、枇杷叶共入锅，加水适量，中火煎20分钟，弃渣饮汁。

每日2次，连服数日。

【功效】清热解毒。

适用于丘疹、脓疱痤疮，小便黄短者。