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第五百七十六章 真正的炼体之道（第3页）

“你们绝望，是因为你们蠢。”

此言一出，杨震等人猛地抬起头，眼中闪过一丝屈辱与愤怒。

泥人也有三分火气，何况是脾气暴躁的北地体修。

但周玄根本不给他们发作的机会。

“你们以为，北地体修数千年来传承的修炼方式，就是真理？”

，！

周玄迈步走下台阶，来到杨震面前。

“强行吸入外界狂暴的灵气，任由那些如刀子般的灵气粒子在经脉和肌肉里肆虐。”

“撕裂，流血。”

“然后调动气血，强行愈合。”

“再吸入，再撕裂，再愈合。”

周玄每说一句，杨震等人的脸色就苍白一分。

因为周玄说的，正是他们每天都在经历的修炼日常。

“你们把这叫做炼体？”

周玄冷笑连连，毫不留情地撕开了北地体修数千年来的遮羞布。

“这不过是一种自虐式的特殊法修罢了！”

“你们的肉身，就像是一块破布，被反复撕裂、缝合。”

“表面上看，缝合后的地方结了厚厚的疤，变得坚硬无比。”

“但实际上呢？”

周玄伸出手指，点在杨震的胸口。

“里面早就千疮百孔，死气沉沉。”

“肌肉纤维失去了弹性，骨骼密度大到阻碍了生机的流转。”

“你们练的，根本不是真正的体修！”

“是垃圾！”

这两个字，如同惊雷般在杨家长老们的耳边炸响。

传承数千年的《金乌锻体篇》，被一个外域的法修贬得一文不值。

杨烈双目圆睁，想要反驳，却发现自己根本无从开口。

因为周玄说的，句句切中要害。

他们每次突破，都伴随着极大的痛苦和走火入魔的风险。

到了元婴期，肉身更是僵硬如铁，再难寸进。

周玄收回手指，转身背对众人。

“真正的炼体，从来不是向外求取，而是向内挖掘。”

他的声音变得低沉，带着一种蛊惑人心的力量。

“放弃吸纳外界的狂暴灵气。”

“通过极致的肉身运动，将身体逼到生理的绝对极限。”

“在极限中，榨取骨髓深处、肌肉纤维深处每一滴气血的潜能。”

：（）看守废丹房五年，我靠变废为宝证道成仙